税理士の卵♪ポンポコ♪の★ただいま開業準備中★

http://www4.plala.or.jp/k-k/komoku139.html （勝手にリンク）

以下、抜粋して引用

　　疲れをあまり感じないときとは、

心の底からの向上心で努力しているとき
自らの決めた目標に向かって努力しているとき
　　　　　・　他人から強制されたり、しかたなしに設定した目標でないとき
心の底から納得して努力しているとき
自分の好きなことをしているとき
使命感に燃えて努力しているとき
創造性を発揮しているとき
努力が報われていると確信できるとき

　　逆にすぐに疲れを感じるときとは、

他人に命令されて仕方なしにやっているとき
頑張らなければ他人に負けてしまうという、焦りや脅迫感で努力しているとき
興味のないことをせざるを得ないとき
やらなければ見放されてしまうと言う恐怖感から努力しているとき
他人に迷惑をかけないために努力しているとき
　　　　　・　心の底から他人に喜んでもらうための努力は、自分の存在感を実感できる
八方美人になるために努力しているとき
自分の努力が報われないと感じながらも努力しているとき
相手を負かすためや、見下すために努力しているとき
　　　　　・　恨みが原因となって努力しているとき
本心を偽った努力をしているとき
自己保身のために努力しているとき
妥協した努力

その努力の動機が、「やりたいから」なのか、それとも「不安から逃げるため」なのか。

「不安から逃げるため」だと、費やしたエネルギーに対して、成果が思ったほどあがらないことが多い。

・・・だから疲れる。すごく疲れたのに全然ダメじゃん、ということではないかと、思います。

なので、何かやろうとしていることの動機が「不安から逃れるため」だとわかったときは、ちょっと待て！と思うようにしようかな～と。

同じことをするにしても、「不安から逃れたい」という気持ちのときではなく、「それをやりたい」という気持ちのときのほうが、いろいろと得るものが多いような気がして・・・。

もちろん、気乗りしなくても、どうしてもやらなきゃいけないときっていうのもあるかもしれませんが、自分でどうにかできることなら、なるべくそうしたいな～と思っています。

・・・と思うんだけど。どうだろうね・・・。

自分の期待していること（希望）を、相手に伝える。

ということを、特に意識していたわけではないけど、ここ何日かのやりとりで何人かと、行ってました。

・・・すると、魔法がかかったように、自分が無理や我慢をしないで、期待することがかなう状況にしてもらえた。

ということが、立て続けに起きて、ちょっと面食らっています

・・・なので、逆に、私のほうが、相手に負担をかけているのかもしれない、とも思う

でも、それが思い込みかもしれない、とも思う。・・・聞いてみたらいいんだな。。。

ここ一連の自己分析で、自分がどういう人かがわかってきたので、だから「他人に何を期待するか」、が、はっきりしてきて、ちゃんと相手に伝わるようになったのかな。

そして、そのことに気づいたことによって、「41才課長」（カウンセラー講座のロープレの役・・・苦手なタイプ）に対する苦手感も、ちょっと薄れてきた気がします。・・・これは、幻想の可能性もあるけど

また、自分がパワーアップしそうな予感

いつも関わってくれるみなさんに、心から感謝です

http://d.hatena.ne.jp/p_shirokuma/20091117/p1 （勝手にリンク）

以下、抜粋して引用

けれども、心の充足感について語る際、“承認欲求”だけでは片手落ちなのではないか？本心から誰かを尊敬している時や、いっぱしの相手とコミュニケーションできている時にも、存外、心の充足感というのは得られるものじゃないだろうか。控えめに言っても、そういう時には“承認欲求”が充たされていなくても耐えやすくなるんじゃないだろうか――例えば、尊敬できる指導教官のもとで修行中のレジデントは、“承認欲求”があまり得られない境遇かもしれないが、それでも指導教官をじゅうぶん尊敬しているうちは心の充足感を維持しながら修行に励むことができるように。

あるある～

私がお客さん（の経営者の方々）とのコミュニケーションで満たされていたのは、お客さんを尊敬してたからっていうのはあるでしょうね～。・・・事業を起こそうって思ったことだけもスゴイのに、それを継続しているのはもっとスゴイ、と純粋に思える。

うーん。ということは「41才課長（カウンセラー講座でのロールプレイングで与えられた役・・・私はこれで、カウンセリングに対して腰が引けた）」の尊敬できるところを見つければ、彼（のような人）とコミュニケーションをとることにも、充足感を感じられるんでしょうかね・・・。ガンバッテミマス・・・。

なんと、私に欠けているのは、「低姿勢」かもしれない・・・。

という指摘をいただきました。

とても、納得できる。。。

高飛車ではないと思うけど、自由奔放さはある気がするし。。。（そして、それは、このところさらにパワーアップしてる）

うん。低くはないな、確実に。年上の人（先生とか）にも、気づいたらタメ口になってるし。（敬意をもった、くだけた口調（のつもり）だけどね。）

ここ（実技免除不可）で、そこ（タメ口志向）にダメだしされるとは、思っても見なかったです。・・・それが原因か、本当のところはわかんないけどね。

ま、課題ではあった（礼儀の厳しい人には注意されることもあった）ので、自分の個性とあわせて、どうしていったらよいかをじっくり考えてみようと思います。

とても勉強になるな～、いろんなことが。