周南ポンキー

だらだら生活 ときどきワンコ たまにヨガ
子宮美人(月経血コントロール)ヨガ実践中!


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岩国市で開催された船越康弘先生の
料理教室「基本の重ね煮」に参加しました。

料理教室といっても
基本の切り方、重ね方、軽く調理。
主に、船越先生のお話。


今まできいたどんな話より
突き刺さり身に染みました。

大人だから我慢したけど(笑)
あまりの衝撃に涙が出そうになりました。


献立は、
玄米れんこんハンバーグ
ブイヤベース(味噌汁)
そばサラダ

特にお味噌汁は、
今まで作ってたの何だったの?
っていうぐらい別物。
温かくて美味しくて感動ビックリマーク

食べてから、ずーーっと
体温上がった感じで。
さらに、体から毒が抜けてくー


重ね煮、続けます!続けてます!!
実践あるのみだー

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本日の断捨離。
大量の洋服。


明日が今年初の服ゴミ日なので、
せっせっと準備しておりました。
実際には、写真の3倍あります。

さらに、それとは別に特大ゴミ袋が6袋も!
こっちは、状態が良いのはフリマ
ブランド品はリサイクルショップへ。
今月中には、サヨナラ予定。

物が減ると気の巡りが良くなった感じキラキラ


そして、新しい発見目
ポン吉さま、畳まれた服はベッドにしない!
お足が短いから登れないのかしら。笑
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昨日は日曜なので、ベイブ通常休み。
新年の挨拶に両実家へ行ってまいりました。
両家ともサクッと一時間ほどで退散。
別に仲悪くはありませんよ。笑


急いで向かったのは、実家の実家(超田舎)。
断捨離ゴミを燃やしへ。
↑都会じゃ考えられな~いショック!

まくら3つ、
特大まくら1つ、
収納カゴ1つ。

何も考えず点火したら、
あまりの火柱と風で
庭木と家が燃えちゃう~~!!

もーー、マジで急いで消火しました。
田舎ゆえに山火事という大惨事が
頭をよぎりましたショック!ショック!

水溜まりできるまで、しっかりヒタヒタに。
火は恐ろしい!火の用心!!


写真は、カメラ目線のポン吉。
実家もゴミ現場にも連れて行ったから、
少々お疲れぎみ。心労です。笑
この後、すぐに爆睡ぐぅぐぅ

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