前回の続きです
早朝から楽しみなことが待ってました！
ひとよさんによる、朝ヨガ♡
緑がいっぱいで清々しくて、都会なのにこんな場所があるのっていいなぁ
ひとよさんのヨガは相手との共鳴、つながり、自分の世界と相手の世界を共有する、そんな場面も多く、終わった後は心もポカポカ。
私を含め、yoga初心者も何人かいたのですが、ラストにはこんなポーズも
自分でしっかり立たないとみんなが崩れる
でも、相手に委ねられなくてもやっぱり崩れる
人と人との関わりもそうありたいなぁ
しっかり自分で立って
でも、仲間を信頼してお互いに必要なところは、支え合い、力をシェアする
図らずも複雑なポーズ取れないので、
真ん中の1番目立つとこいただいてしまいました（笑）
ひとよさんは7月15日（火）にママピスト勉強会のアシスタントとして、愛媛に来てくださることが決定しています
愛媛でもファンが増えそうな予感
たくさんの方にひとよさんに会っていただきたいなぁ
ママピストの詳細＆お申し込みはこちらに
増席しましたので、首と肩、腰と臀部はあと数名ご参加可能です