豊中 池田 箕面| 不妊治療なら ぽん鍼灸院 口コミ多数!子宝配達人が応援する不妊セラピー

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夏バテは大丈夫ですか?


これだけ紫外線がきついと、

紫外線対策で、日焼け止めを使っている方は多いと思います。

しかし、強すぎる日焼け止めは、皮膚を傷めてしまいます。

普段、使うのには、SPF10~20、PA+~++くらいがよいかと思います。

また、油断して、日焼けをしてしまった場合・・・

赤くはれてヒリヒリするときには、すぐに氷みずや冷水で冷やしましょう!

若干、痛みやダメージを軽減できます!


また、美容鍼灸で、日焼けにも強い身体を普段から作っていきましょう!
 一番のおすすめです!


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不妊セラピーアドバイザー成実
 大阪府豊中市 服部天神 ぽん鍼灸院

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紫外線が大敵!


これからの季節、紫外線が非常にきつく、女性にとっては嫌な季節ですね・・・


みなさん紫外線対策していますか?

シミというのは、紫外線に浴びた防御反応で起きます。

その結果、メラミン色素を過剰に作ってしまい、シミが出来てしまいます。

もちろん美容鍼灸は、シミにも大きな効果を上げてくれ、メラミン色素の発生を防いでくれます!


栄養的には、ビタミンAや、ビタミンCをしっかり摂りましょう。

紫外線から皮膚を守ってくれます。

かぼちゃ、とまとなど緑黄色野菜をかかさず摂りましょう!



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大股で歩くと、身体がポカポカしてくるのが早くなります。

大股で歩くことにより、

股関節やお腹の中の筋肉が、

しっかり動いてくれるからです。

お腹や骨盤の中が、

血流がよくなり、温かくなると、子宮や卵巣にも

栄養がしっかり行き渡り、


下半身がしっかり元気になってきます。

ぜひ意識してみてください。



 


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ほとんどの世の女性たちは『綺麗になりたい!!』と思っているはずですアップ





では、なぜそう思うのでしょうかはてなマーク





理由は・・・





自分に自信をつけたいらしいですべーっだ!





単に男性に好かれたいとかではなく、





女性は、自分が綺麗になることで





自信がつき、より前向きになれるそうですチョキ










そして、あるアンケートによると、





『きれい』の決め手となるのは、





1位・・・





2位・・・





3位・・・





なるほどですね!!










そして、なんといっても





表情が大切ニコニコ





実は、ここが一番大切かもしれません・・・





↓↓







↓↓








↓↓










『笑顔』ドキドキニコニコ















































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