豊中 池田 箕面| 不妊治療なら ぽん鍼灸院 口コミ多数!子宝配達人が応援する不妊セラピー

大阪府豊中市、ぽん鍼灸院♪ 阪急宝塚線、服部天神駅下車、徒歩3分 美容鍼、美顔鍼、不妊治療、ツボ、骨盤矯正、肩こり腰痛、O脚、冷え性、うつ病、逆子、アトピーなど、お気軽にご相談ください☆ TEL06‐7172‐5639 訪問・往診・日曜診察OK!!


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こんにちは!
大阪府豊中市 ぽん鍼灸院 
『不妊セラピーアドバイザー』の成実です。





●症状:肩こり

①原因(体の仕組みなど)
 神経を使うような仕事や同じ姿勢を続けて
いる方は、 筋肉が硬直して、血管が圧迫され、
肩周囲に血行不良が起こります。


②「肩こり」になりやすい職業・スポーツ・クセ
 デスクワーク、細かい作業が多い、

③肩こりになりやすい季節や場面
 冬、長時間の同じ姿勢、ストレスが多い方

肩こりの攻略法
・悪化させないための治療・生活の工夫

 同じ姿勢で、仕事をするときには、
 休憩を定期的に取り、

 体操をすることで、肩の血流をスムーズに
 すれば、
筋肉の硬直を防げます。

・応急処置

 気持ちよくストレッチやヨガなどで、
 筋肉をゆるめて、お近くの鍼灸院へ




すぐに大事に至ることはありませんが、
 常に事前・事後のケアを忘れずに!






 




■ぽん鍼灸院 不妊治療■
不妊セラピーアドバイザー成実
 大阪府豊中市 服部天神 ぽん鍼灸院

肩首こり 背中 ムチウチ
 
 → http://ponshinkyuu.com
 → 06-7172-5639
 → 9:00~20:00 日曜休診

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