登る美容師
川越のヘアケアリスト
タカハシリョウ の ブログ☆彡
Vol.１５３！！
あけましておめでとうございます☆彡
今年も笑顔があふれるお店を創っていきますヽ(・∀・)ノ
川越で１番楽しいお店に、綺麗になりに来てください！！
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走る美容師・登る美容師
高橋 諒のお店
☆Hair and Make 風☆
１２月３日GRAND OPEN！！
☆始めてブログを開いてくれた方へ☆
○Hair and Make 風のコンセプト
○「お店への行き方」
○「お客様と一緒に」
○フェイスブックやっています☆
「高橋諒」
気軽に友達申請してくださいね☆彡※メッセージを付けてくださいねヽ(´▽｀)/
☆お店の情報です☆
☆住所 埼玉県川越市脇田本町９－１ ２F☆電話番号 ０４２９７８５５２４
☆メニューやクーポンは・・・
☆「ご予約＆お問い合わせフォーム」
２４時間OKです(^O^)
髪の悩みやシャンプーについてもお気軽にお問い合わせください☆彡
本当はお客さんとの記事をあげる予定が、写真データをお店においてきてしまったうっかりものの高橋です(/ω＼*)
なので、今日は髪質について最近お客さんから聞かれることのお答えブログです☆彡
ひゃーーうぃーーーごーーー☆彡
さてさて、質問内容ですヽ(*´∀｀)ノ
Q
わたしは髪が細いんです。。
ダメージも受けやすいんです。。
これってどうにかならないんですか？？
最近そんな感じの質問を良く受けます。
答え
髪質は頑張れば変えられます。
でも、個人差が激しいです。
じゃぁ、気になるその方法とは？？
個人差がありますので、あくまでひとつの提案程度で受けてくださいね☆彡
①規則正しい生活をする
②シャンプーと、シャンプーの仕方を帰る
③栄養バランスの整った食事を摂る
ほーーい、そんじゃぁ解説ですよ☆彡
①以前何度かブログでも書きましたが、髪とお肌のゴールデンタイムというものがあります。
２２時から深夜２時までの４時間です。
この時間帯に寝ていることをオススメします☆彡
また、睡眠の質もあげるとより効果的！
それは、「副交感神経」を優位にさせる事！
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、就寝前のうち１時間はパソコンやスマホ等を見ることを避けることなどです☆彡
②健康な髪が生えるには健康な頭皮が必要ですね！
そのために、しっかりと汚れを落としてくれるシャンプーが必要不可欠☆彡
美容師さんに選ばれる「DO-Sシャンプー」を使ってみてはいかがですか？？
それから大切なのはシャンプーの仕方です。
爪を立ててガシガシ洗っては頭皮環境が悪化してしまいます。
指の腹を使い、生え際から頭頂部に向かい頭皮を動かすようにゆっくりとマッサージするように洗ってください☆彡
Hair and Make 風でやっている「マッサージシャンプー」は、そのひとつの例です☆彡
③これもよく言われることですね！
ワカメやコンブなどがピックアップされがちですが、本当に大切なのは「バランスの良い食事」です。
ビタミン、ミネラル、タンパク質など必要な栄養素をバランスよく摂ることが必要です。
髪はタンパク質で出来ていますので、良質なたんぱく質を摂取することが意外と大事なのです☆彡
要するに、体にいいことを継続してやっていれば髪も良くなっていくってことですねヽ(*´∀｀)ノ
あくまで一つの案、として受け取ってくださいね☆彡
あ、シャンプーを変えてマッサージしながらやるのは頭皮環境を整えるとても効果的なことなのでこれはぜひやってみてくださいね！
