熊本菊陽町武蔵ヶ丘にあるリラクゼーションサロン&ヨガスタジオポレポレ

サロンでのこと、ヨガクラスでのこと。。。

お伝えしていきます




Relaxation Salon & Yoga studio polepole
HP→http://polepole0811.jimdo.com/


テーマ:
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今月7月も

ホームページからのご予約や

ご紹介などもあり

たくさんの方が

ヨガスタジオポレポレの

レッスンにご参加下さっています



これからもっと暑い日が

続きそうですが

レッスンでは

この暑〜い時期

体が火照る〜

暑くてイライラ〜

暑くて食欲が落ちる

なかなか疲労感がとれないetc....



レッスンでは

ご自分の体の感覚や

心の声を観察し

それに気づいていきます

心は

朝起きた瞬間

いや寝ている時も

活動状態にあるそうです

心は「動き回る」のが

仕事のようなものです




ヨーガは

自己の心の修正法であり

また、心がどのように動くかの

気づきを観察する手法を

教えてくれます。

では、どのようにして

修正させていくのか?

ご興味のある方は

是非ホームページをご覧下さい




8月のスケジュールを

ホームページにUPしてます

Relaxation Salon
&Yoga studio polepole



こちらをタッチ




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