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 このブログは、仙台&青森を中心に

 セラピストとして活動している

 リラクゼーションルームぽっかぽかのブログです♪

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先日、ヨガインストラクタープロ科の講習を受けて参りました(^-^)ヾ


この日は、バッチフラワーの先生がいらしてレクチャーして下さいました。


私のためだけに、レクチャーして下さるなんて、


なんてありがたい機会でしょうきらきら


こんな素晴らしい機会を提供して下さる誉田先生には、いつも感謝しかありません。


バッチフラワーをつくったバッチ博士の世界観は


ヨガとも通ずるものがあって、とても勉強になりました。


バッチフラワーのむらかみ先生は


泉区高森にてサロンをされています。


ご興味のある方は、むらかみ先生のHP をご覧下さい(^_-)-☆



後半は、ヨガのアーサナ・呼吸法の勉強。


いづみ先生が来て下さいました。


いづみ先生のヨガは、ヨーガの本当の目的に繋がるようなヨガです。


単に身体を整ええるためだけでなく、一方的に誘導するのではなく


ご本人がご自身で気付いて 動いていけるようなインストラクション。

 

だから、とってもとっても心地いいんです。


いづみ先生、いつもありがとうございます!


いづみ先生のブログはこちら です♪





プロ科の講習後、誉田先生が用意して下さったケーキを頂きながら 


誉田先生といづみ先生としばし歓談♬


この何気ない会話の中にも


気付きやメッセージが沢山☆


今の私に必要な言葉をいっぱい頂きましたWハート


私は、どんなヨガをやっていきたいのか


定まった気がします!


誉田先生、いづみ先生、本当にありがとうございました!





新たな気付きも頂きまして、


私のヨガは、これからどんどん進化していく予定です(* ̄m ̄)


必要のない固定概念は、一つ一つ手放していきたいと思います。


ということで、プライベートヨガのコースも新たに加えてみました☆



ヨガプライベートヨーガヨガ


New45分コース 1,500円 初めての方、お忙しい方にオススメです


60分コース 2,000円 45分コースが慣れてきた方、ほどよく動きたい方にオススメ


90分コース 3,000円 たっぷり動いて体と心をリセットしたい方にオススメ



☆1ヶ月 フルコース 体験☆

  45分コース1回・60分コース1回・90分コース1回 

   6,500円のところ ⇒ 6,000円

  1ヶ月間内に、各コース1回ずつご利用頂けます。

  

  お申込みの方には、ぽっかぽかヨーガの会

  1レッスン無料でご招待いたします♪


ヨガが全く初めての方、運動不足だけど激しい運動は苦手という方

運動したいけど、なかなか時間が取れない方など、

どなたでも、お気軽にお問合せ下さい(^_-)-☆


ヨガを通して ご自身の体を通して

沢山の気付きがありますようにきらきら

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