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このブログは、仙台&青森を中心に

セラピストとして活動している

リラクゼーションルームぽっかぽかのブログです♪

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18日(水)に開催した輪ハート順子さんとのコラボイベント の模様をアップ致します(^-^)ヾ



当日、順子さんとお茶しながら打合せ♪


順子さんからの素敵な提案に、益々ドキドキワクワク♪


さぁ、どんな時間になるんだろ~o(^o^)o



最初は、チェアヨガからスタート♪


↑呼吸調整してるところ


ウォーミングアップをしてからいよいよメインの動きに。



椅子ヨガは、皆さんが初めてとのこと。


ヨガ自体が初めての方がほとんどでした。


でも、そうは思えないほど、皆さん自分のペースで


心地よさそうに動いていらっしゃって


私もそれを見ていて、とっても満たされました~幸せ


伸びました~


左右の違いに気付きました


椅子ヨガいいかも!


などのお声を頂きました。


椅子ヨガは、やっぱりいいんだ!と改めて実感させて頂きました。




その後、順子さんにバトンをお渡しして、ドラムワークタイム♪



まずは、二人ずつドラムをたたいて音を出して感じてみます。


最後は、色んな楽器を鳴らしながら、声を出したり動いたり


走ったり 踊ったり 音符


童心に返って弾けました キャッ*m ↓↓



その後、順子さんの素敵な思いつきを形に。


河原で第2部(?)(* ̄m ̄)


自然の中で、音を出す 声を出すってまた格別です!


太陽の光 空の青さ そよぐ風 気持ちよかったな~


鳥 虫 植物 この地球に共に生きる命を感じてみたり。


魂の赴くままにそれぞれの時間を満喫。






なんとも贅沢な時間でしたきらきら


ご参加頂いた皆様


一緒にコラボしてくれた順子さん


本当にありがとうございました<(_ _)>


インディアンドラムにご興味のある方は


順子さんのHP をチェックしてみて下さい(^_-)-☆





椅子ヨガにご興味のある方は


ハーネル仙台 にて、午前のクラスと夜のクラスがあります。


街中ですが、とってもリーズナブルな料金で受けられますよ(o^-')b


単発での参加も可能なので、ぜひ一度お試しください。


(ちなみに、私は、夜のクラスを交替で担当させて頂いております)


また、今月27日(金)に若林区連坊にて、チェアヨガ体験レッスンが開催されます。


どなたでもご参加できますので、お気軽にお問合せ下さい。


5月27日(金) 14:00~15:00


◆受講料 500円 (限定先着10名様


◆服装 スカートは避けて、動きやすい服装で。


◆場所 菅井ダンススタジオ 022-354-1754

地下鉄南北線五橋駅より1km 徒歩10分

地下鉄東西線連坊駅より徒歩2分


※お申込みは、菅井ダンススタジオに直接お申込み下さい<(_ _)>






合格ホームページ
合格インスタグラム やじるし healing_sendai_yoga





【イベント等】


☆5月13日(金)・27日(金) 椅子ヨガ体験(若林区連坊)


☆5月25日(水)お子様連れOK多賀城ぽっかぽかヨーガの会 ※残り4名様



☆6月4日(土)ぽっかぽかお茶会 ※残り4名様


☆チェアヨガ(椅子ヨガ)スタート


☆ぽっかぽかヨーガの会 5月のスケジュール








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