三連休最終日

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祝日朝練は、出稽古歓迎のフリースパー。
本日は、朝5時!からと9時からの二段構えの朝練でした。
こちら5時からの超朝練。6名くらいが参加。
自分はその時間は寝苦しさと壮絶な戦いをしてました。
こちらは朝9時からのスパーリング。
足立さんは驚異のダブル参戦。強い人は強い理由がありますねー。
元ポゴナの片山さん、群馬から塚田さんも来てくれました。
分散してもこれだけ集まってくれるのはありがたいです!

本日は祝日のため夜クラスは休講なのでお間違えの無いように。

すずき。

初心者も大歓迎‼︎
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