さいたま市 格闘技ジム 大宮 フィットネス 埼玉県 さいたま市 ブラジリアン柔術アカデミー BJAP

さいたま市北区宮原のブラジリアン柔術アカデミーです。

 

大宮駅から1駅のJR高崎線 宮原駅・ニューシャトル今羽駅からもアクセスが便利!
ブラジリアン柔術は、有酸素運動なので、生活習慣病などの方の健康維持・向上
またはダイエットなどに役立てられ、ウエストが引締まったりエクササイズにも適しています。誰もが楽しく効果を感じることができます。

【ブラジリアン柔術アカデミーパイシャオン(さいたま市)】
ブラジリアン柔術アカデミーパイシャオン ホームページ


初心者・学生・女性・キッズ 大歓迎 

 

【見学・無料体験 随時受付中】

 

◆駐車場完備、仕事帰りにも練習できる時間設定

 

《途中参加・途中退出OK》です。

 

◆キッズ&ジュニア柔術クラス(6歳~中学校3年生)

 

木曜・金曜 18:30~19:30



Address:埼玉県さいたま市北区宮原町4-7-11
TEL:080-2210-0483 (workday 10:00~22:30)

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2016-05-26 09:55:22

5月25日ベーシック柔術クラス|埼玉県 格闘技ジム さいたま市 柔術 フィットネス

テーマ:ブラジリアン柔術
埼玉県 さいたま市 格闘技ジム ブラジリアン柔術|パイシャオン

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【スタジオインフォメーション】
■5月の休館日 / 土曜日、29日(日) ■6月の休館日 / 土曜日、19日(日)
■プライベート・グループレッスン 承っております。詳しくは
こちら

5月25日 ビギナー(ベーシック)柔術クラス

埼玉県 格闘技ジム 大宮 フィットネス

■テクニック
ハーフガード
・ボトム:エゼキエル、アームロック、アームロックカウンター
・トップ:アームロックカウンター


■コメント
ハーフガードからアタックを行いました。
まずハーフガードで抑えておきたいポイントは「半身」です。
半身のポジションはとても重要ですので、意識してクセにして下
さい。
アタックでは、ベーシックなテクニックでしたが、色帯の方でも
実はここまで知らなかったというコツを詳しく解説しました。
関節の可動域やテコ運動を覚えることで、チカラをフルに出さず
ともパワーがある選手に対しても出来るようになります。

また、クラス終了後には、吉田さんがラッソガードに対するパス
ガードをドリルされていたので、ワンポイントアドバイスをした
ところ、上手くパスガードが出来るようになっていました。
あとは、ロールで成功と失敗を繰り返しながら完成度を高めてい
って下さい。



 ◆BJAPでは『プライベートレッスン』を承っています。
埼玉県 格闘技ジム 大宮 フィットネス
埼玉県 格闘技ジム 大宮 フィットネス
・お客様の目的、ご要望 、体力に合わせ、インストラクターと
 1対1のパーソナル(マンツーマン)または、友達グループでも
 レッスンをご提供します。
・ブラジリアン柔術がどんなスポーツか試してみたい。
・有酸素運動でフィットネス、ダイエットがしたい。
・他の人の目が気になる方には、ピッタリです。
・男女問わず、未経験の方、会員・非会員の方、何方でも可能です。
・ブラジリアン柔術を既にされている方には、僕自身が得意として
 いるクロスガード(ホレッタ等)やワームガード、Xパス、腰殺
 しパスなど、またはココを上手くなりたい、強くしたいなどご要
 望にあわせてカリキュラムを組み、目標に向かってサポートさせ
 て頂きます。

【まずはお気軽にお問合わせ下さい】
080-2210-0483
Mail:pogona_paixao●yahoo.co.jp(●を@に変えて)


◆只今、キッズ&ジュニア会員大募集中!
埼玉県 格闘技 大宮 フィットネス
柔術は身体を使ったチェスやパズルだと言われるような要素を含ん
でいるので、お子様にも安心してご提案できます。
特にお子様に関しては礼儀や協調性、考える力を育むには最適なツ
ールになっています。
 
◆パイシャオンでは、随時会員を募集しております。

ブラジリアン柔術は、年齢・帯・体重別と事細かにカテゴリー分け

されているスポーツですので、やる気があれば年齢・性別は関係あ

りません。
ご連絡お待ちしています。


『見学・無料体験』『プライベートレッスン』
随時受付けております。

詳しくは、ブラジリアン柔術アカデミーパイシャオンHP をご覧下

さい。



さいたま市 柔術 格闘技 ヨガ ストレッチ
◆ヨガ or ストレッチ インストラクター募集中!

只今、自分のヨガorストレッチ教室をやりたいという先生を募集し

ております。

当ジムの空き時間で、ご自身の教室を行ってみませんか?

楽しい教室で、あなたの魅力を思う存分発揮されて下さい。

お気軽にお問合わせ下さい。


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【大会スケジュール】
会員の皆さんへ、大会に出場される際は、ジム掲示板に記入して下さい。
よろしくお願いします


5月
5/29 ASJJF - ALL JAPAN

6月
6/19 if-PRO - Ground Impact EAST JAPAN

7月
7/17 JBJJF - 第8回ノービス柔術オープントーナメント

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■無料体験受付中・随時見学自由

お気軽にお立ち寄り下さい。外にも広告をおいてあります。

ブラジリアン柔術アカデミー パイシャオン

■さいたま市北区宮原町4-7-11 メゾンドミヤハラ1階

■電車:JR高崎線 宮原駅徒歩8分

■ニューシャトル:今羽駅徒歩10分

■車:駐車場完備

■NET:Wi-Fiつかえます

■電話:080-2210- 0483 (平日10:00~22:30)
■HP:http://pogonaclub.com/bjap/index.html

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