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2017-03-14 15:17:06

大丈夫?そのゴシゴシ磨き!

テーマ:ブログ

最近お昼にも歯を磨く人が増えて来て、

「ランチ磨き」なる言葉も耳にするようになりましたが、

 

歯磨きの方法についてどれくらいの人が意識できているでしょうか。

 

先日も駅のトイレで見かけました。

 

洗面台の前で一生懸命歯磨きをしている男性がいたのですが、

いわゆる「ゴシゴシ磨き」なのです。

 

この磨き方、歯磨き粉の泡立ちはよさそうですね。

高速で歯ブラシを力強く動かしていますので、

しっかりと泡立ち、それなりに爽快感はあるのかもしれません。

 

ただ、歯間まで磨けているでしょうか・・。

それに、歯ぐきを傷めたりしないでしょうか・・。

 

せっかくお昼に、しかも外出先でさえ歯磨きをする習慣を

お持ちなのですから、「つまようじ法」を知っていたら・・と思いました。

 

それに、お昼に磨くのであればなおさら、

「つまようじ法」のように歯間部の汚れをササッと取り除くような

やり方がいいのかもしれないと思います。

 

そして、1日に1回は少し時間をかけて

「つまようじ法」をしていただくと歯周病予防に効果的です。

 

 

つまようじ法の磨き方はこちら

 

 

 

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2017-02-20 17:57:52

「歯がぐらつく!」とまでならないうちに・・

テーマ:ブログ

歯周病って、初期では自覚症状があまりないので、

そのまま放置してしまうことが多いと思います。

 

毎年健康診断を受けている人でも、

歯の検診は受けていない人が多く、

自覚症状がなければ対策もとられず、

いつの間にか進行・・というパターンです。

 

歯磨きの時に多少出血するぐらいの症状であれば、

丁寧なブラッシングで改善することも多いですが、

これが「歯がぐらつく」となってくると、

かなり歯周病が進行している可能性がありますよね。

 

「多少出血するくらい」で

食い止めておけばよいのですが、

「歯がぐらつく」までいってからの対応となると、

ちょっと大変です。

 

歯のぐらつきがあるということは、

硬いものなどが噛めなくなってきますので大問題です。

 

ここまで進行してから慌てて歯科医院に受診・・

とならないように、

 

日頃からきちんとケアしておきたいものです。

 

特に大切なのは歯間のケア。

 

つまようじ法ブラッシングで歯間の歯垢除去と歯ぐきの

マッサージを行うことで、

歯周病の予防と改善効果が期待できます。

 

ブラッシングを効果的に行うことで、

「歯のぐらつき(動揺)」がある程度おさまる効果

http://www.pmjv7.co.jp/kouka.html

も認められていますが、

やはりそこまで進行しないように予防することが

大切ではないでしょうか。

 

つまようじ法には

ブイセブン歯ブラシ

 

をおすすめします!

 

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2017-01-30 21:43:22

歯ぐきのマッサージ

テーマ:ブログ
 
  ご訪問ありがとうございますカナヘイきらきら
  
  つまようじ法 歯ブラシ ブイセブン の
  PMJです
 
  寒い日が続くと特に
  体に力が入り 肩こりがひどくなったり
  足がむくんだり していませんか?
  そんな時
  優しくマッサージすると
  血流が良くなり リンパも流れて
  楽になりますよね カナヘイうさぎ
 
  歯周病が原因の歯ぐきの腫れにも
  マッサージが効果的ですカナヘイハート
 
  特に、歯と歯の間の歯ぐきから
  歯周病が進んでしまうことが多いので
  ふだんあまり歯ブラシの毛先が
  あたっていない歯間を 
  歯ブラシの
  毛先でつつくようにするといいですよ つながるうさぎ
 
  歯ブラシの毛先で
  マッサージされた歯ぐきは
  細胞の新陳代謝が高まって
  健康な状態に改善される効果が
  期待できます カナヘイびっくり
 
  歯間の1ヵ所につき10回くらいを目安に
  適度な力でマッサージしてみてください
 
  ブイセブンは 
  つまようじ法の歯みがき専用に
  つくられているので
  歯間の歯垢除去と
  歯ぐきのマッサージに最適です つながるうさぎ
 
  でも
  自分で磨いていても
  歯ぐきの腫れが
  なかなかひかない場合などは
 
  一度  歯科医院で
  診てもらってくださいねカナヘイピスケ
 
  ブイセブンは ドラッグストアでも
  お買い求めいただけます 音譜
 
 
 
 
  ブイセブン歯ブラシの
  PMJのホームページはこちら
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