ボディメイク プラスワン(プラスワン整骨院併設)のハッピープラス!

大阪市西区江戸堀の
ボディメイクプラスワン(プラスワン整骨院併設)です!
トレーニングは辛いものと思われる方が多いですが
一番大事なのは”気づき”です。
当施設で身体の気づきを。ブログでは笑いと日々の気づきを
紹介させていただきます。


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先日、スタジオ2055さんで宣材写真を撮影していただきました! その中で参加された方達にキャッチコピーを付けていただき、 こういう写真ができあがりました(^_^)ノ 普段、ゴリゴリの写真をアップして、怖がられるイメージがあったので、 実物は、楽しさを大事にしてる人間で、見た目を変えることが 目的ではなく、お客様のスピリチュアルなレベルでの変化を 最終目的にしている事を伝えたい気持ちが出せた素晴らしいデザインだと思っております。#ボディメイク #ボディメイクプラスワン #ダイエット #シェイプアップ #大阪市西区 #大阪市西区江戸堀 #トレーニングジム #フィットネスクラブ #身体が変わるだけじゃ意味がない #考え方と生き方が変わらないと結局リバウンドします #見た目だけのボディメイクも意味がない #見た目だけのボディメイクは流行りで終わる #ライフスタイルを変えていきましょう #宣材写真 #スタジオ2055 ########

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本日はクライアント様(53歳女性)のヒップスラスト130Kgです。 (40Kgからスタートしたので20Kgプレートの向こうに10Kgプレートがあります) 先にバーベルスクワットを100Kgゼロレンジをやってから、 77.5Kg~70Kgで3セットほどしてからなのでマックスはもう少しいけそうです。 撮影で安全措置のためミット置きっぱなしですが、 それなりに効きは出てるとのことで自他ともにまだまだ延びる実感があるので これからが楽しみです。 #ヒップアップ #ヒップアップトレーニング #ヒップスラスト #フィットネス女子 #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #ボディメイクプラスワン #大阪市西区 #ベストボディジャパン #フィジーク #フィットネスクラブ #トレーニングジム #マンツーマン #パーソナルトレーニング #ダイエット #シェイプアップ #キャンペーン中 #女性でもヒップスラストは100Kg出来ます

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