アロマセラピー、アロマ香水、ワークショップ

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瞑想を始めて、

もしかして勘違いしてたかもとか、こうでないといけないって、優等生だったなあ…

なんて思うことがここ最近続いています。

 

自分を認められずにいた頃は、まじめだねと言われるのが嫌だったんです。

わたしってこだわりが強いじゃんf^_^;

うそお、気付かなかった・・・いまだに自分発見があるのです(*ノェノ)

 

 

自分を縛っている何かをほどいてみたら、

探しに行かなくても、すぐ近くに素敵なものがあったのかと気付く(* ̄Oノ ̄*)

 

写真は、新春の富士山。

静岡県には美しい山がある!

もちろん、気付いていました(笑)

 

何度も噴火を繰り返し、すそ野が広く今のような美しい形になったそう。

この形は世界でも貴重なんだって。

それは知らなかったf^_^;

 

 

 

 

 

力を抜いて楽するほど、好きなものに出会うのはなぜだろう?

 

 

 

 

自分にとっての喜びって、勝手に起きるようになっているのが、宇宙の真理のようです。

 

 

 

 

 

 

 

わたしのこれまでの生き方は、

 

 

気付くと走ってる!?

 

ゴールに向けて、ひた走る…

 

 

さすがに気力も体力も持ちませんよね(;^_^A 

掲げるゴールが高い、もしくは目的をあえてずらす。

 

その理由は、

 

 

止まると怖い、未来への不安を持っていたから。

 

 

これまでの教育や、テレビなどから絶え間なく流れてくる、

情報の影響からなのかもしれませんね。

 

いろんなわたしを丸ごと認めちゃったら、

いつかやりたかった仕事の依頼が急に舞いこんだり、サロンのあり方も変わってきました。 

望んでいたことですが、チャンスが向こうからやってきたぞ、という感じです。

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

*お知らせ*

皆さんとのシェア会~瞑想会。

これまで縛っていた「枠」に気づくひととき。

 

✔心と体のコリ(硬さ)を見つける

 

✔ 誘導瞑想で頭を空っぽにする

 

 

心の声を聴く静かな時間を持ちませんか?

ヨガのような体操と呼吸をゆったりしながら、ご自宅でもできるようにお伝えいたします。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

次回の瞑想会は、少し早い時間から始めます(=⌒▽⌒=)

 

◆2月3日(土)9:00~10:30

 

◆参加費 2000円 お茶&おやつ

 

*ヨガマットまたはバスタオルをお持ちください。

 

◆定員 4名様

 

ご予約はコチラから>>>

 

 

前回の瞑想会でお出ししたりんごジュース(市販品)とスパイスハーブを使った

ホットアップルティー。

 

甘さとスパイスが程よく、心身が温まりました(^^♪

 

 

 

 

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