アロマを使って、簡単、花粉症対策


             エッセンシャルオイルは、沢山の種類が有りがますね


                  今回は、花粉症にターゲットを当て御紹介


        私のブログでも、アロマで、花粉症ケアーを、何度か取り上げましたが、


                      総集編として、お届けします


               以下に、挙げる、オイルは、花粉症に最適です。


                 自宅に、芳香器が無くても大丈夫 (*^▽^*)


         ハンカチ(又はテッシュ)に、オイルを、1~2滴、垂らしてみましょう


            シミになり難い、タオルハンカチを使うのもお勧めです


      注意: ハンカチに、オイルを垂らす時は、シミに、ご注意くださいませ


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ユーカリ

細菌 消毒作用

呼吸器系のトラブルに適しています

せき、喉の痛み、鼻詰まり 気管支炎に効果的

風邪、花粉症の季節にお勧め

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ティーツリー

殺菌、消毒効果

免疫力が落ちている時、風邪、花粉症の季節にお勧め

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サイプレス

呼吸器系のトラブルの緩和

鎮咳作用

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ペパーミント

ガム、キャンディーでお馴染みですね

メントールの、スッーとした香りは、眠気を覚ましてくれます

ペパーミントは

吐き気を抑える作用が有り、乗り物酔い、二日酔いの時、時差ボケに効果が有ります

ペパーミントには、清涼感あふれる香りのメントールが含まれている為

花粉症の不快な気分を穏やかにしてくれるでしょう


花粉症には、上記の、

ユーカリ、ティーツリー、サイプレスが適していますが

好みの香り、又、お悩みに適した香りを選んで下さいね (*^.^*)


エッセンシャルオイルは、香り、容量により価格が異なります

3ml~5ml位の小さなサイズから、まず、試されてみてはいかがでしょうか?

3ml~5ml 約1000円前後位 です

エッセンシャルオイルは、アドバイスを受けられる、専門店で、お求め下さいませ


花粉症の時期、ハンカチに付けた、エッセンシャルオイルの香は

アレルギーの、お困り症状を助けてくれるでしょう

ちょっとした工夫で

快適な日々を、お過ごしくださいね (*^▽^*)

ペタしてね

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