A2Cの雑記

アプリで体重を記録し始めて1ヶ月がたちました
この1ヶ月で体重は2kgくらい落ちたかな


ちなみに冬の1番太ってた時は81kgでした
まぁ、その頃は暴飲暴食の日々でしたよ
これはヤバイってんでダイエット開始
夜はスープだけにして、
お菓子を禁止してみたり、
でも結局、週末にはガッツリ食べちゃったり
まぁ、なかなか落ちない日々が続いてました
んで、このアプリを使い始めました。
毎日計るだけで痩せるなんてダイエット法もあるみたいですけど、
記録するとさらにその効果はupする気がします
記録されたグラフを見てると、
何が悪かったか歴然
結果、意思の弱い僕でも、
自分をコントロール出来ました
俗に言う平均体重ってやつは、
僕の身長だと73kg代らしいけど、
まぁ、とりあえず体重はこんなもんでいいかなぁ。っと、思っております。

最近、腰と右膝のケアで通ってる、
整骨院でインナーマッスルを鍛えるよう、
ご指導頂いてるんで、
インナーも意識しながら、
リバウンドしないようにしたいと思います
日々、お菓子を食べるクセも無くなったし、
胃袋も小さくなったし、
夏だし
調子にのらなきゃとりあえず大丈夫かな

ちなみに、言わなくてここまで長々と読んでくれた人はおわかりでしょうが、
ダイエットもインナーマッスルも
全てウェイクのためです

はい、バカです

iPhoneからの投稿

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こないだUPした、
Parks`s Double or Nothingのロングバージョン



こんなとこで滑ってみたい
それに見合う滑りが出来るようになりたい
頑張るぞ～～～

いや、このレベルにってわけじゃないですよ
そんなに馬鹿じゃないです
うん、地道に頑張ります。

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2012年モデルの画像がボチボチ出回りだしました。
写真左はJimmy LaRicheモデルのFranchise
右がRusty MalinoskiモデルのMarek
MarekはNew Shapeとのこと…

Jimmyモデルのブーツカッコイイ
NIKEみたい
来年のシステムバインは白なのかな

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今日は、朝から激しめです
Parks＆Red Bull主催のDoble up contest2010の動画をお届けしま～す

Parks Double or Nothing 2010

で、Red Bullってどんだけ金もってるの
このコンテスト生で見てみたいなぁ
こんなとこでウェイクしてみたいなぁ
なんで、こんな水の色してるの
バスクリンどんだけ、入れてるんだろう笑

あっ、それと今日の夜はM's Rampに集合です

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昨日は朝、A.House@江戸川へ
番長、こないだよGarden CUPで完全に開花
180もBRもノーミス

暑すぎてカイトもいよいよ、川デビュー
勢いでそのまま初滑り

んで、午後は新吾マンに誘われ、
サウンド@荒川へ
荒川、ベタベタ
波、パワーあり過ぎ
どんだけ飛ぶんですか

気付けばこんな時間。


いやぁ、久しぶりに1日中、水の上にいた
日は長いし、梅雨も明けたし、夏満喫



iPhoneからの投稿

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