西荻窪の自然派サロン                                                

プレジールご予約・お問い合わせは
TEL:03-6327-0440
東京都杉並区西荻南2-20-8ハニービル西荻1F
営業時間 / 11:00~20:00(受付)
定休日 / 木曜日
女性専用 完全個室 完全予約制
HP / http://plaisir-0902.lekumo.biz/plaisir/  


テーマ:

みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただきまして、ありがとうございます。

 

4月後半のご予約枠が残り4枠となりましたので、お知らせいたします。

ご予約、お待ちしております。

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【4月後半のご予約可能な日時】

 

〇4月16日(日) 17:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月18日(火) 10:00-10:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月21日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月23日(日) 17:00~90分コースまでご予約可能です。 

 

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【4月後半のご予約状況】
 

〇4月16日(日) 17:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月17日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月18日(火) 10:00-10:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月19日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇4月20日(木) 鍼灸治療日(担当:鍼灸師/福島聡子)

〇4月21日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。
〇4月22日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月23日(日) 17:00~90分コースまでご予約可能です。 

〇4月24日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月25日(火) 受付を終了いたしました。

〇4月26日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月27日(木) 定休日 

〇4月28日(金) 臨時休業(コンサートホールでの出張ハンドトリートメントのため)

〇4月29日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月30日(日) 受付を終了いたしました。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
お電話の方は、留守番電話になりますので、メッセージを残していただけましたら、
折り返しお電話させていただきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。
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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただきまして、ありがとうございます。

 

4月のご予約枠が残り5枠となりましたので、お知らせいたします。

4月の前半は、残り1枠です。

ご予約、お待ちしております。

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【4月前半のご予約可能な日時】

 

〇4月14日(金) 14:00~120分コースまでご予約可能です。

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【4月前半のご予約状況】
 

〇4月 1日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月 2日(日) 受付を終了いたしました。

〇4月 3日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月 4日(火) 受付を終了いたしました。

〇4月 5日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇4月 6日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子)

〇4月 7日(金) 受付を終了いたしました。
〇4月 8日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月 9日(日) 受付を終了いたしました。 

〇4月10日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月11日(火) 受付を終了いたしました。

〇4月12日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月13日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子) 

〇4月14日(金) 14:00~120分コースまでご予約可能です。

〇4月15日(土) 受付を終了いたしました。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
お電話の方は、留守番電話になりますので、メッセージを残していただけましたら、
折り返しお電話させていただきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。
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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただきまして、ありがとうございます。

 

プレジールでの整体は、ボディリラックスコースという名前をつけています。

ゆるい名前ですが、本格的な整体です。

 

まずは、骨盤調整を行い、骨盤を整えた後、全身調整を行っていきます。

骨盤調整を最初に行う理由は、骨盤まわりの緊張して引っ張っている筋肉をほぐして、筋肉を元の正しい位置に

戻すことで、背中や肩の筋肉の張りが改善され、下半身からの血流やリンパの流れも改善することに繋がるから

です。

腰まわりが緩んだところで、姿勢筋と言われている起立筋に沿って外側と内側をほぐして、肩甲骨まわりも

しっかりほぐしていきます。左右行ったら、骨盤に戻り、股関節まわりのストレッチを行い、可動域を広げて、

太もも裏、ふくらはぎ、足裏へと緊張している筋肉を確認しながらほぐしていきます。

次に、仰向けになり、骨盤の内旋がないかを確認して、あれば戻し、太もも外側、下腿部前面(前脛骨筋)、

足の甲、足の指をほぐします。

それから、腕、おなかを行って、デコルテ、首、ヘッド、目の周りをしっかりと時間をかけて緩めていきます。

人それぞれ、体の使い方によって辛い箇所は違いますので、お一人お一人のご希望に合わせて施術を

行うように、心がけています。

 

首や肩コリが気になる方。

腰痛のある方。

頭痛や不眠の方。

骨盤の歪みが気になる方。

 

プレジールのボディリラックスコース、是非ご検討くださいませ。

 

・ 60分・・・・・10,000円

・ 90分・・・・・13,000円

・120分・・・・・16,000円

 

 

 

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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただきまして、ありがとうございます。

 

3月の受付は、おかげさまでご予約がいっぱいになり、終了しております。

4月前半のご予約状況を更新いたしました。

4月前半は、残り4枠です。

ご予約、お待ちしております。

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【4月前半のご予約可能な日時】

 

〇4月 1日(土) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 2日(日) 15:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 7日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月14日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

 

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【4月前半のご予約状況】
 

〇4月 1日(土) 10:00~120分コースまでご予約可能です。

〇4月 2日(日) 15:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 3日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月 4日(火) 受付を終了いたしました。

〇4月 5日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇4月 6日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子)

〇4月 7日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。
〇4月 8日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月 9日(日) 受付を終了いたしました。 

〇4月10日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月11日(火) 受付を終了いたしました。

〇4月12日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月13日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子) 

〇4月14日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月15日(土) 受付を終了いたしました。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
お電話の方は、留守番電話になりますので、メッセージを残していただけましたら、
折り返しお電話させていただきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。
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■受付時間:10:00~20:00■定休日/木曜日
ご予約&お問い合わせはこちら
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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただきまして、ありがとうございます。

 

プレジールでの施術は、アロマトリートメント、ボディリラックス(骨盤調整&全身整体)、フェイシャルが

主なコースになっております。

それぞれがショートコース60分からとなっておりますが、ベーシックコース(90分以上のコース)をご希望される

お客様には、ヘッド&アイセラピーを最後にしっかりと行っております。

これは、首や肩、デコルテをしっかり流してほぐした後、目の周りや頭のツボをくまなく押して、ゆっくりゆっくり

丁寧に揉みほぐしていく手技になります。時間がないけれど、頭や目も疲れているからやってほしいという方は、

オプションで10分1,000円でおつけすることが可能です。

お時間に余裕がある方は、90分以上のコースを選んでいただけますと、しっかりとほぐすことが可能です。

 

【お客様のご感想】

視界が明るくなってよく見えるし、目が大きくなった感じがする。

顔のむくみがひいて、小顔になった感じがする。

ほほが柔らかくなって、顔がひきつらなくなりました。

終わったら頭痛を感じなくなっていて、頭が軽くなってスッキリ♪

普段は眠れないのに、少し眠れました。

触られてみると、意外と凝ってることに気が付きました。

 

ヘッド&アイセラピー、是非、ご検討くださいませ。

 

 

 

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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただき、ありがとうございます。

 

4月前半のご予約状況をお知らせいたします。

ご予約、お待ちしております。

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【4月前半のご予約可能な日時】

 

〇4月 1日(土) 10:00~120分コースまでご予約可能です。

〇4月 2日(日) 15:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 4日(火) 14:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 7日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 9日(日) 17:00~ご予約可能です。

〇4月11日(火) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月15日(土) 18:30~ご予約可能です。

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【4月前半のご予約状況】
 

〇4月 1日(土) 10:00~120分コースまでご予約可能です。

〇4月 2日(日) 15:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 3日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月 4日(火) 14:30~90分コースまでご予約可能です。

〇4月 5日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇4月 6日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子)

〇4月 7日(金) 14:00~90分コースまでご予約可能です。
〇4月 8日(土) 受付を終了いたしました。

〇4月 9日(日) 17:00~ご予約可能です。 

〇4月10日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月11日(火) 14:00~90分コースまでご予約可能です。

〇4月12日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇4月13日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子) 

〇4月14日(金) 受付を終了いたしました。

〇4月15日(土) 18:30~ご予約可能です。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
お電話の方は、留守番電話になりますので、メッセージを残していただけましたら、
折り返しお電話させていただきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。
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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただき、ありがとうございます。

 

3月前半のご予約枠はいっぱいになりましたので、受付を終了いたしました。

後半のご予約枠は、残り2枠となりました。

ご予約、お待ちしております。

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【3月後半のご予約可能な日時】

 

〇3月21日(火) 17:30~ご予約可能です。

〇3月24日(金) 17:30~ご予約可能です。

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【3月後半のご予約状況】
 

〇3月16日(木) 鍼灸治療日 (担当:鍼灸師/福島聡子)
〇3月17日(金) 受付を終了いたしました。

〇3月18日(土) 受付を終了いたしました。

〇3月19日(日) 受付を終了いたしました。

〇3月20日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月21日(火) 17:30~ご予約可能です。

〇3月22日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇3月23日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子)

〇3月24日(金) 17:30~ご予約可能です。
〇3月25日(土) 受付を終了いたしました。

〇3月26日(日) 受付を終了いたしました。 

〇3月27日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月28日(火) 受付を終了いたしました。

〇3月29日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月30日(木) 13:00~自分らしい出産をするためのお茶会 (担当講師:助産師/内海幸子) 

          ※ハーブティーとお菓子付き。 

〇3月31日(金) 受付を終了いたしました。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
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お気軽にお問い合わせくださいませ。
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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただき、ありがとうございます。

 

今日は施術の合間に少し時間があったので、花萌さんでお花を購入して、寄せ植えをしました。

西荻南中央通りにある、プレジールの看板の前に置きました。

まだお花の数は少ないけれど、これから咲いてくるのが楽しみです ^ ^

 

 

 

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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただき、ありがとうございます。

 

毎週月曜日と水曜日は、助産院内でストレッチクラス&マタニティアロマトリートメントを行っております。

マタニティアロマトリートメントは、2007年から担当させていただいておりますが、

安産のためのストレッチクラスは、2012年に開講されて以来、私、梅山が担当させていただいております。

本日は、4名のストレッチ指導と、1名の施術を行いました。

みなさん、安産のために、頑張って体づくりをされています。

骨盤が開きやすいようにするための大切な運動。

最初はできなかったけれど、今では笑顔でこなしています ^ ^

 

 

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みなさま、こんにちは。

いつもプレジールをご利用いただき、ありがとうございます。

 

3月前半のご予約枠はいっぱいになりましたので、受付を終了いたしました。

後半のご予約枠は、残り5枠となりました。

ご予約、お待ちしております。

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【3月後半のご予約可能な日時】

 

〇3月17日(金) 17:00~ご予約可能です。

〇3月21日(火) 10:00~90分コースまでご予約可能です。

〇3月24日(金) 17:00~ご予約可能です。

〇3月26日(日) 10:00~90分コースまでご予約可能です。

〇3月28日(火) 10:00~90分コースまでご予約可能です。

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【3月後半のご予約状況】
 

〇3月16日(木) 鍼灸治療日 (担当:鍼灸師/福島聡子)
〇3月17日(金) 17:00~ご予約可能です。

〇3月18日(土) 受付を終了いたしました。

〇3月19日(日) 受付を終了いたしました。

〇3月20日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月21日(火) 10:00~90分コースまでご予約可能です。

〇3月22日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。
〇3月23日(木) 母乳育児・断乳相談、カウンセリング等 (担当:助産師/内海幸子)

〇3月24日(金) 17:00~ご予約可能です。
〇3月25日(土) 受付を終了いたしました。

〇3月26日(日) 10:00~90分コースまでご予約可能です。 

〇3月27日(月) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月28日(火) 10:00~90分コースまでご予約可能です。

〇3月29日(水) 〔9:00-13:00マタニティケア〕15:00-受付を終了いたしました。

〇3月30日(木) 13:00~自分らしい出産をするためのお茶会 (担当講師:助産師/内海幸子) 

          ※ハーブティーとお菓子付き。 

〇3月31日(金) 受付を終了いたしました。

 

ご予約は、お電話またはメールで受け付けております。
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■受付時間:10:00~20:00■定休日/木曜日
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