・ 俵のおにぎり ・ 和風とんかつ
 ・ 彩り野菜サラダ ・ シソ昆布 ・ うさリンゴ
( 所要時間 約46分 )



■ 和風とんかつ
 ・とんかつ用の豚肉(2~3枚) ・揚げ油(適量)
 ・ソース(ウスター 大さじ2×ケチャップ 大さじ1)
 ・和風タレ(かぼす 1~2個×醤油 適量)
 ※ソースや和風タレどちらもオススメです


■ 彩り野菜サラダ
 ・キャベツ(適量) ・にんじん、きゅうり(1/2本)
 ・玉ねぎ(1/2玉) ・かぼすドレッシング(適量)
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そろそろ行楽シーズン弁当

テーマ:


 ・ 俵のおにぎり ・ 鮭とキノコのバターソテー
 ・ ほうれん草とウインナー炒め
 ・ コンニャクのピリ辛味噌煮込み
 ・ シーチキンサラダ

            ( 所要時間 約58分 )




どうにか、お弁当の写真をアップしました~
レシピは、後ほど追加いたしますのでもうしばらくお待ち下さいませませ
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