じいじとパパとそれから息子。あいちこごはん日記

おいしくて安心な食材と、便利な調理器具に囲まれて
キッチンに立つのが大好きです♪
作っても食べてもハッピーになれるごはんを
日々楽しく研究しています♪


テーマ:
ミツカンさんのすし酢を使って…
ごぼうと人参とツナの根菜ちらし寿司です!



大人も子どもも大好きなお寿司!
お寿司があるだけでパーティー気分になっちゃいます。
そんな楽しい食事に、栄養もしっかり含めたい!

そんな時のお助けくんは「ミツカンのすし酢」♪

こちらは、ごはんを炊飯するときに
一緒にごぼうと人参とツナを炊き込んで
あとからすし酢を混ぜ混むだけで
栄養たっぷりな根菜ちらし寿司ができちゃいます!

いつもの食卓を簡単にパーティー風に♪
お友達の急な来訪にも、もってこいです♪
楽しいだけでなく、
栄養もしっかり採れる。
そして、炊飯器にお任せで仕上がっちゃう!
嬉しいちらし寿司です♪

⬛材料⬛(4人分)

・お米…3合

・ミツカン すし酢…大さじ6

・ごぼう…一本

・人参…一本

・ツナ缶…一缶

・きざみのり…適宜


⬛作り方⬛

①人参とごぼうはささがきにします。
   お米と、通常の分量のお水を入れたら
   ツナと野菜をその上に乗せて炊飯します!



②炊き上がったごはんにすし酢をまぜこみ、
  盛り付けたらきざみのりを散らして完成です!







抜群の調味が完成しているミツカンすし酢は
炊きたてごはんに混ぜ混むだけで
あっという間にお寿司が食べられてとっても便利~
冷蔵庫に一本常備しておくと助かります♪

クリスマス準備のポインセチアです↓
クリスマスにもすし酢、活用予定です~





SUSHI+の料理レシピ
SUSHI+の料理レシピ  広がる!SUSHI+


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