ピラティス&コアアラインスタジオB&B 東京のブログ

東京•南青山、錦糸町、田町三田、武蔵小杉、そして大阪肥後橋と5つのピラティス&コアアラインスタジオを構える、ピラティス&コアアラインスタジオB&Bのブログです。


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こんにちは、武蔵小杉スタジオの佐藤です!

武蔵小杉スタジオ会員様の素晴らしい成果をご紹介します。

S様 40代 女性

普段デスクワークのお仕事をされていて、座っているときのお腹のお肉が気になったのが、ピラティスを始めたきっかけだそうです。

もともと手脚は細めだったのですが、お腹周りのシェイプアップがトレーニングの目的となりました。

7月にご入会され、週2回のピラティスを続けた結果、
ここ1ヶ月で見違える成果が出てきました!!

左:2014年8月
右:2014年9月
※どちらもセッション前に撮影した写真です。


↑丸まっていた背筋が伸びた結果、バストトップの位置が上がりアンダーバストの辺りがすっきりとしていますありがちなキラキラ


↑お腹が引き締まり下腹部までペタンコになっていますありがちなキラキラ
一目瞭然ですね!


↑ここのお肉を落としたい!という悩みを、多くの女性会員様から伺うのですが、脇下にあった段差がなくなり、すっきりとしていますありがちなキラキラ


効果はシェイプアップだけではありません!ガッツ
肩こり改善のために定期的にリンパマッサージに行かれているのですが、担当の方に、
「肩まわりの固さが軽くなって、私の施術が楽になった。是非、ピラティス続けてくださいね(笑)」
と言われたそうですにこ

更なるシェイプアップ、姿勢改善のために引き続き、頑張っていきましょう音符

佐藤

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