新潟県ピラティス・膣活・美姿勢・美ランニング・ナチュラルダイエットアドバイザーのビューティー日記♪

膣活!子宮活!第一人者で美姿勢・美脚アドバイザー岩村増美のピラティスや膣トレ、美姿勢ストレッチ、美ランニング・などの女子力UPな講座や酵素栄養学や女性ホルモンなどの
インナービューティーなどトータルアドバイザーのビューティー日記です。

各項目の詳細はクリックするとご覧いただけます。
ピラティス
しなやかで整った身体と心を作ります。

耳つぼジュエリー
おしゃれなジュエリーで耳のつぼを刺激します。

ハイヒールウォーク
美ウォーキングで美姿勢・美脚を作ります。

美ランニングクラブ教室
美姿勢・美脚になれるランニングをご指導します。

骨盤底筋エクササイズ Pfilates~ピフィラティス~
骨盤と骨盤底筋を動かすことでさまざまなお悩みを改善します。

ナチュラルビューティサロン
心・身体・食・エクササイズ・資格取得などがトータルで学べます。

養成講座
開講情報はこちらよりご確認いただけます。

イベント・出演情報
さまざまイベントやメディア出演情報をお伝えします。

インストラクターや講師を務めている関連サイト
いろいろな場所で活動や講師を行っております。

テーマ:
今日の骨盤ビューティーピラティスでは、

子宮・卵巣・脳下垂体を足つぼで刺激してから、

レッスンスタート~照れ

つぼ刺激するだけで、足から全身ポカポカ♨





エクササイズではお尻や下半身強化エクササイズで美脚効果バッチリ

でしたね~ラブ

参加された皆様、お疲れ様でしたぁ♥






レッスン会場や活動内容の最新情報はこちらからご覧ください。

               
最新情報



電話:080-1984-8339

メール:chip.bishisei@gmail.com







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テーマ:
あなたの願いや希望を叶える為のお手伝いのお店❗

Merrilyからお知らせ

Merrilyショップ


新月や満月の近くになると特に人気商品の、

アンシェントメモリーキャンドルがSOLDOUTいたしましたぁ。




お問い合わせも頂いておりますが、

次回の入荷はまだ未定ですチュー

早ければ来月?再来月に入荷?するかも知れません。

天然の蜜ろうから作られているので数も少なく希少のキャンドルですラブ

ブログでも入荷をお知らせしますが、ショップのサイトを

お気に入りに登録も出来ますので、欲しい~♥方は

登録をオススメします

願いが叶う!?アンシェントメモリーオイル❗

こちらの一番人気はこちらから




~愛・お金・幸運 すべて手に入れる受けとり上手アップ⤴⤴ブレンド~

言わば全部手に入れる欲張りブレンドですが、

収入も増えた❤彼氏が出来た❤など嬉しい報告も頂いておりますラブ

中身の詳しい情報は↓こちらをご覧下さい✨

Merrilyショップ






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テーマ:
昨日の夜は、不死鳥道場でのピラティスレッスンが

終了後に恒例の美ラン&不死鳥ラン~⤴




ガチ走りではなく、ワイワイと楽しいスローランウインク





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今日は素敵なセミナーのお知らせです爆笑

6/2(木)に日本一のラジウム温泉地の村杉温泉「長生館」様で

LaLaビューティーレッスンで登場させて頂きます❤

午前は私が担当の子宮や膣のたるみや緩み予防エクササイズの

「膣トレーニング」⤴⤴⤴

午後は「顔ヨガ」の櫻井先生のレッスン⤴⤴⤴

豪華ランチと入浴付きのスペシャルコラボセミナーですラブ

お顔と膣の両方のたるみ改善出来るセミナーって

なかなか無いですよ~チュー

セミナー2本と入浴とランチもついてお値段は

特別料金の5500円です🎵

かなりお得です❤




このタイミングでお世話になる村杉温泉を含む五頭温泉郷が

環境省指定!国民保養温泉地になられるそうです照れ




いまや、病気の療養!体質改善!だけでなく、

未病の時代と言われています。

防ぐ!予防!

大切なのはカラダは冷やさないこと!

冷えを無くして改善と予防していきましょう🎵

もう少しお席がご用意出来るそうなので、

冷え性を改善したい方!膣のたるみや緩みを予防や改善したい方!

尿漏れが気になる方!温泉に入りたい方!顔ヨガしたい方!

ご参加お待ちしております❤




レッスン会場や活動内容の最新情報はこちらからご覧ください。

               
最新情報



電話:080-1984-8339

メール:chip.bishisei@gmail.com





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今日は東京で研修ニコニコ

お昼は姿勢の同期イントラで久しぶりのランチ会~♥

オサレな街(笑)渋谷のオサレなlegatoで美味しくランチウインク




マラソン大会などで既に今年もお会いしている同期仲間も

いますが、何年ぶりにお会いする同期仲間との再会は

嬉しかったです🎵

姿勢だけでなく、みんなそれぞれの分野で活躍しているので、

誇りに思います照れ

って言うか、やっぱり強者どもが1期生には集まったなと(笑)ラブ

今日、残念ながら参加出来なかったみんなも、また会おう~⤴



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