石川県羽咋郡のピラティススタジオ✴︎Pilates Studio Stella✴︎

ピラティススタジオステラは石川県の能登地区、羽咋郡志賀町(はくいぐんしかまち)の禅寺の一室にあります。凛とした空気の中、自分のからだに向き合い、整える時間をすごしませんか♪


テーマ:
こんにちは。

石川県の羽咋郡志賀町(はくいぐんしかまち)にある、Pilates Studio Stellaのピトッツィ由香です。

✴︎ ピラティススタジオステラは、お寺の中の小さなスタジオです。

昨日は、単発にてママピラティスクラスを開催しました。

お子様連れのクラスは、途中で授乳タイムがあったり、こっちに意識を向けて〜!というアピールがあったり、ベビー同士で仲良くしたり、ちょっとやりあったり、眠くて眠くてぐずったり、とさまざま。

でも、今しかないその光景が、とても優しく幸せな時間でもあります^^

そして、そういう状況の中にも訪れる、静かな時間がとっても心地よいです。

不思議と、最後のリラクゼーションタイムの時には、お子さまもシーンとしているのですよ。

先日は、ベビーが二人うつぶせで並んで、ママ達を観察していました(笑)

来週、またクラスを追加しましたので、お知らせいたします。

キラキラママピラティス(お子さま連れOK) キラキラ


日時:7/26(水)10:00-11:00

料金:1000円(一組)
オープニングキャンペーン特別価格(8/31まで) 

定員:4組程度←定員になりました。ありがとうございます。

会場: Pilates Studio Stella (ピラティススタジオステラ)
石川県羽咋郡志賀町堀松タ34 宗泉寺 内
※冷房無し・扇風機あり

持ち物:動きやすい服装・水分・タオル・お子さまのために必要なお荷物

ご案内:ママがメインのクラスです。

(お子様とのスキンシップを楽しめるエクササイズを取り入れる場合もあります)

・産後の身体の特徴
・子育中の身体の不調や歪み


などのメカニズムを知りながら、

・より快適な身体
・強くしなやかな体幹


を目指して、ピラティスエクササイズをしていきます。

ママだけでのご参加も可能です^^

質問などがありましたら、お気軽にお問合せくださいね。

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Pilates Studio Stella (ピラティススタジオステラ)

石川県羽咋郡志賀町(はくいぐんしかまち)

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