ピラティスガーデン オフィシャルブログ

福岡市博多区、北九州市小倉北区にあるピラティス専門スクールスタジオ
少人数制で基礎から学べ、丁寧に質あるレッスンの受講が可能!
信頼性が高く、初心者の方もご安心して楽しめるピラティススタジオ

全国でも珍しい!ピラティス専門スタジオ

福岡博多・北九州小倉・銀座 ピラティスガーデン

2016年夏 ピラティス体験会実施中!!


9月店休日について・・・ 29日(木) ・ 30日(金): 2日間
10月店休日について・・・ 29日(土) ・ 30日(日)・31日(月): 3日間
ピラティスガーデン年間レッスンカレンダー

ピラティスガーデンスクール


* 博多リバレインスタジオ
map ※交通機関について 最新タイムスケジュール インストラクター 一覧
福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレインB1F
℡:092-283-1202 mail:
hakata@pilates-garden.jp

* 小倉スタジオ
 
最新タイムスケジュール

福岡県北九州市小倉北区魚町2-2-15 3F


℡:093-513-8877 mail:kokura@pilates-garden.jp

* 銀座スタジオ
東京都中央区銀座3-14-13 2F

℡:03-6226-2808 mail:info@ginza-garden.com

ピラティスガーデンアカデミー 】 インストラクター養成
HP http://pilates-garden.jp
ピラティス養成・ブラッシュアップ日程
℡:092-283-1202
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からだスキャン事務局 からだスキャンセルフマッサージ

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℡:092-283-1018mail:kara-can@c-pole.jp


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こんにちわ

ガーデンマークピラティスガーデン

博多リバレインスタジオです照れ

 

 10/1(土)は、

   

   西カオル先生による

からキャンマーク「からだスキャン

  セルフマッサージ」からキャン

 

夏の疲れや気温の変化、季節の変わり目で

カラダは意外にも疲れてるんです・・・。

ピラティスガーデンオリジナルツール(ポールやミニポール)

を使い、全身をセルフマッサージしていくプログラムです

 

運動経験やご年齢は関係なくどんな方でも楽しめて

レッスン後からだスッキリです!!!

お気軽に参加してくださいね星

 

時間:14:15~15:15(60分)

料金:1,500円(初回に限り)

    ※2回目以降であれば、1,000円もしくは

      ガーデンレッスンチケット

      (2回目からは会員登録が必要です。)

対象;18歳以上の女性

 

ご予約は前日15:00までにお願いしますお辞儀

空きがあれば当日のご予約・ご参加も

大歓迎です

 

たくさんのお越しを

心よりお待ちしております女

092-283-1202

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博多リバレインスタジオです。

 

9/27(火)は

YOKO先生による

【花】Let’TRY 

 やさしい

 アクティブヨーガ【花】 です。

 

ご要望もあり、

今回でもう3回目となりましたハート

 

まだまだ定員に余裕がありますので、

ご興味がある方やご都合よろしい方、

そしてリピーターさん!

是非ご参加くださいねキラキラ

 

パワーヨーガをフィットネス流にアレンジした

コンディショニング要素の強い動き

立位中心のエクササイズです!

 

前回は基本を中心とした内容でしたが、

今回はポーズを増やし、動きがでて強度アップです星

 

もちろん初心者の方でもTRYできます!!!

 

時間:12:40~13:40(60分)

対象:18歳以上の女性

料金:会員さまであれば 1,000円(税込)

    それ以外の方は、2,160円(税込)

 

ご予約は前日15:00までにお願いします。

開講している場合で、空きがあれば

当日のご予約も可能ですはーと

 

※最低開講人数に満たない場合には、

休講となりますので予めご了承下さいませお辞儀

 

ご予約を

スタッフ・インストラクター一同

心よりお待ちしております照れ

℡092-283-1202
 

 

 

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博多リバレインスタジオです。

 

先日もご案内しておりますが、

10月のお楽しみレッスンの日時が

決定致しました。

 

10/1(日)は西カオル先生による

からキャンマークからだスキャンセルフマッサージからキャンです。

 

そして、

 10/22(土)

 沼田 由みこ先生による

  

 豪華2本立てです!!

 「美Body改造

  プログラム」

夏の疲れを引きずらない為の秋美人必須レッスン

     ↓   ↓   ↓

    第一弾

 お顔のリフトアップ

  &肩こり解消レッスン 

  14:15~15:15 (60分)

上半身若返り

リンパ施術に顔筋トレを教えてもらえるレッスンは、

頭皮から首・肩を改善して体流を良くします!

 

    第二弾

  ウエスト+下半身 

   サイズダウンレッスン

 15:30~16:30 (60分)

下半身の若返り

ビフォアー・アフターでサイズの違いを実感!!

自律神経を良くする優しいヒーリングもありますよ~

 

価格は、

それぞれ2,000円(税込)

ガーデンマーク会員さまであれば、先着10名さまに限り 

1レッスン1,000とお得な

特別価格になりますよ!

ご予約はお早めに~ハート

 

秋のお手入れが冬に老けない顔と体に自信を

身に付けるのです!

冷え症の方は特におススメです

(※ケガをしている方は、ご遠慮くださいませ。)

 

冷え性や少し自信がなくなりかけている大人女子は、

運気アップのチャンス!!

年齢に関係なく、気持ち良く

スタイルの改善をしましょうハート ~

 

対象;18歳以上の女性

 

たくさんのお越しを

スタッフ・インストラクター共々

お待ちしております!照れ

092-283-1202

 

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