pilates dude

香川県高松市今里町3‐3ルガスパ2F pilates studio LULUDO 亀岡あかねの日々の出来事です

肩こり、腰痛、冷え性、便秘、むくみは
脊柱や骨盤のゆがみを正しい位置に戻すことで改善します
姿勢もキレイになり引き締まった身体を手に入れることができます

ピラティス スタジオ ルルドのレッスン


ピラティスリフォーマーを使用してのプライベートレッスン

4名さま定員のグループクラスなど


ご予約・お問い合わせはホームページから受け付けております


ピラティス スタジオ ルルド HP ⇒ こちらからどうぞ





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現在、ブログを2つに分けて書いていましたが

そろそろ1つにまとめたいので


スタジオも1年たったので

pilates studio LULUDOブログを中心に書いていこうと思います


長い間、こちらをご覧頂いてありがとうございます


pilates studio LULUDO ブログ こちら


今後ともよろしくお願いいたします

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今日の朝、、、


突然、鳴りだした災害ラジオ

自治会で配布されて電源入れてたんですが


地震です!地震です!大地震です!


を、繰り返し、、、


えええ~マジ?と、思ってると


これは訓練放送です、、、


最初に言ってくれませんか!!


突然、大きな声で放送が始まってドキドキします

訓練放送って最初に言ってくれればいいのにヾ(。`Д´。)ノ


初めて聞いたのでビックリ

けど、、、たまに訓練放送してるみたいで


今回の人は、滑舌が悪すぎて

いまいち聞き取りにくい!


ボリューム小なのに

あの大きさは変えれない


窓開けてたら、外まで聞こえるよ!


残念なのは、、、

家にいないと意味がないんだよね( ̄_ ̄ i)


20150527_233046.jpg



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どうしても食べたくて、、、

インドネシアのバイヤーさんを探して、、、


( ´艸`) 


国際郵便で到着しました~


20150523_224545.jpg

ジンジャーボン♪


めちゃくちゃ生姜!

辛いぐらいの生姜!


食感は、、、ボンタン飴!


ああぁ~幸せ~( ´艸`)

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やっとこさ行けました( ´艸`)

20150521_232744.jpg

汚い足でごめんなさい~


3時間の長丁場

キレイに仕上げていただきました♪


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太田コミュニティーの
不定期ピラティスレッスン♪

来月は3日、17日の
水曜日 10時~10時50分
参加費は一回ごとに1,000円

どなたでもご参加いただけます
お子さまとご一緒でもOKです!

お申し込みも不要です。
直接、お越しください!




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