ぐんま・色育、カラーセラピー、アートセラピー、カウンセリングでアナタのココロを癒すカシュカシュ

3姉妹を育てながら
心理療法カウンセラー 
カラー&アートセラピスト
色育講師として 奮闘する
アラフォー母さんの毎日を
ゆるりと ほっこりと
綴ってます~

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テーマ:
ゴールデンウィークで
長女と旦那さんは長期のお休みに✨

1日、2日は次女と三女は学校なので
次女のお弁当だけは作りますが
しばらくは 5時に起きての3つの
お弁当作りは少しお休み💓

嬉しいけど 楽した分休み明けが
キツかったりする💦

そして 旦那さんが長期休みに入ると
お弁当作りがなかったり
精神的にも安心するのか

甘いもの好きな彼につられて
色々食べちゃうからか
毎回Gパンが入らなくなるという
緊急事態に💦ガーン

気をつけよう…と自分で自分に
毎度言い聞かせてますニヤニヤ

そんなわが家のお弁当〜〜🎵

先日もブログで紹介しましたが
その後も
自分のテンションを上げる為に
お弁当の写真をいくつか
撮ってみたので
良かったらご覧下さいニコニコ

長女、旦那さん、次女のお弁当です〜

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本当なら この色の横には
この色でしょ💓ってのが
もちろんあるのですが

そこまでやっちゃうと私の場合は
完全キャパオーバーなので💦滝汗

現時点では
とにかく詰める!をゴールと
しているお弁当達です

完全に更年期に突入した感
ありありのジブンのカラダを考え

とにかく「無理はしない!」が
なんてったって
今年の私の抱負なので‼️

きっぱり照れそこは貫いてます
(気を抜くとすぐに暴走して
 体調崩しちゃうので💦)

だから うちのお弁当は
ある意味
「これでいいのだ弁当⁉️」

{CA2B7DF7-1C0E-4C06-BC20-F6F93DE2E8CD}

こう冷静に見ると
ケチャップのかけかたが雑💦
写真に撮ると
客観的に見ることができますね💓
次から できる範囲で
気をつけよう〜っとニヤリ

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緑のは カブの葉っぱを炒めて
ほんだしとしょうゆちょっとで
味付けしたものです✨

カブの葉っぱってすごく栄養あるんだよ〜
と聞いたことがあるので
オリーブオイルで
ベーコンやパプリカと炒めて
コンソメやガーリックで味付けして
洋風にしたりもします

{C1A5A207-BAB0-4D89-9DAE-40BBEB6A68E6}

そうそう〜
長女が調理実習で
旦那さんが出張の時は
こんな風に
次女のお弁当だけだったりもします

名付けて
あるもの寄せ集め弁当‼️
(次女よ ごめん…💦)

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この日は本当冷蔵庫に
全然ストックがなくて💦

JK弁当に シャケどーんは
さすがになしでしょって
言われるかな?と
次女を送り出してから
ひやひやしていましたが滝汗

好物だから全然オッケーだったみたいです✨

シャケが皮付きで入ってた!
と謎のポイントで喜んでました
(次女はシャケの皮が何故か好き❤️)

JKシャケ弁⁉️
うちの次女の場合はアリでした‼️
ホッ…ニヤリ

 こんな感じのわが家のお弁当ですが
毎回キレイに3人共に食べてくれます💓

そんなみんなの為に
ゴールデンウィーク中に
本を読んだりして研究して
栄養のあるお弁当のおかずのメニューを
増やせるといいなぁと思っています✨


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