プーケット食べ歩き&B級グルメ、レストラン情報♪♪ 「しまかぜ案内人の毎日がタイ料理♪♪」

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プーケット島から『サッワディーカップ』

月曜日、新しい1週間の始まりです.

今週も読書に運動にピアノ、頑張るぞ!っと朝から元気ハツラツです.

皆さんはお元気ですか?

 

先週の金曜日にiPhone7を買いまして....

本当にお高いですか?2年周期でバッテリーの調子が悪くなります.

本当に正確ですねー!さすがアップ社

 

2年前にiPhone6を買ってんですね.

誰かに見られているのかと思うほど正確に寿命がやって来ました.

 

128GBのパッケージで本体が20500バーツ(約7万円)ですね.

やはり効果な買い物ですよね.

ただ、仕事は捗りますからねぇ~

 

以前コンドミニアムを買った時にiPhone4を頂きまして.......

それからずっとiPhoneマジックに掛かってしまいました.

⑤、⑥、そして今回の⑦です

2年後は⑧、もしくは⑨でしょうか?

そしてもっと高くなるのでしょうか?

どなたか3年、4年と長持ちする方法、ご存じでしたら教えて下さいね.

宜しくお願いいたします音譜

 

 

ラワイビーチにある『Salaloy Seafood』でランチタイムです.

海を見ながら頂くタイ料理、美味しいですよ.

お手頃価格で家族でお気に入りのレストランですラブラブ

 

タイ料理と言えばタイ米のチャーハン、これが美味しいのです.

マナオを絞ってナンプラーをちょっと掛けて頂ましょう.

冷たいキュウリを食べるのもお忘れなくチョキ

 

 

タイ風中華料理ですね.

エノキとエビの炒め物ですチョキ

熱々のご飯や白がゆと食べても美味しいです.

心地良い風を感じながら頂くタイ料理最高ですね.

 

 

シャキシャキと野菜炒め、タイ風の味付けが大好きです.

でも久々に日本の野菜炒め定食、食いタイですね~

中華風スープがたまりませんよね.

次回の日本旅行では野菜炒め定食で決まりビックリマーク

 

 

普段は豚のミンチ入りのスープなのですが....

エビのすり身入りで頂きました.

あっさり味で美味しいですよラブラブ

野菜もたっぷり、春雨入りも人気ですね.

モリモリ食べて美味しい時間、ご馳走様でした.

 

 

カマラビーチ、すっかりご無沙汰でした虹

家族で海を見に行くのも良いもんですね.

来島の際はご一緒にいかがですか?

プーケットでお待ちしております.

 

 

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プーケット島から『サッワディーカップ』

今週は(月)(火)(水)(木)ととてもリズミカルに走れました

何だか嬉しいですよね

 

きちんと22時半に消灯、3時55分に起床、規則正しい生活

そして夕食後にお決まりの納豆を1パックです

美味しいですよね~

 

でも納豆、彼女も娘も大大大嫌いです

少し離れて頂くようにしております(肩身の狭い僕です

 

昨日FREEプーケット生活にもアップしましたが、、、、、

 

62Kの壁、、、、でしょうか?
体脂肪も13%の壁、、、、でしょうか?

 

ふ~~ 中々ゴール達成出来ません

体脂肪、一桁のするのは大変ですね

もちろん自分のお腹を見れば理解出来るんですけどね(お恥ずかしい限りです

 

自分の戦いですね

ファイトビックリマーク ファイトビックリマーク

 

皆さんは体脂肪は?体重コントロールは?いかがですか?

 

 

我が家で頂く夕食ですビックリマーク

セントラルフェスィバルのTOPSで買う野菜です.

僕の大好物です.

モリモリと豪快に頂きます.

パンも1枚、蜂蜜をたっぷりと掛けて食うのです音譜

アロイですなぁ~~

 

うん、アロイ. アロイ.

もちろん食後のステーキ『納豆』は忘れないですよラブラブ

もっともっと美味しい野菜、食べたいな~っとつくづく感じる朝ですね.

 

 

ただいまピアノの先生が一時帰国中ですビックリマーク   

妻、娘、スタッフのmakoto、その次に多くお会いする女性です.

相談したい事もたくさんあります.

やはり小指にはまっております.

1週間に1度はレッスンが大切です.

 

2月下旬にプーケットへ帰ってくる予定ですラブラブ

すぐ『愛の挨拶』『メヌエット』の試験が待っています.

合格出来るように練習、練習.

 

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プーケット島から『サッワディーカップ』

 

SMAP』独立するのですか?

飯島元マネージャーが新会社の代表に就任したらしいですね.

 

2016年の驚いた事と言えばやはりSMAP解散でした.

仲良し5人組だと思ったんですけどねラブラブ

 

誰が悪い、誰の性格がひどい、誰が裏切った、、、、、っと一体何が本当なのか?

 

僕が読んだ記事では木村拓哉さん、8カ月以上他のメンバーと話さなかったらしいですね.

理由は色々あるみたいですが......

 

でも最後の紅白ぐらい出て欲しかったですけどね.

 

やはり4人が新会社で働くのでしょうか?

木村拓哉さんはジャニーズ事務所ですよねラブラブ

 

どうにせよ、カッコいい5人です.

これからも頑張って欲しいですね.

 

さてプーケットタウンはダオタオ市場入り口にある食堂で頂きました.

ローカルな雰囲気、僕の落ち着く食堂です.

 

以前お客さんと何度もここに来た事があります.

もう7,8年前ですね~ 懐かしいな~ 本当にあの頃は貧乏だったな~

っと振り返るのです~

 

とてもとても思い出深い食堂ビックリマーク

あの頃と全く変わらない匂いがします.

値段もそれ程変わりません.

そして味は変わらず激ローカルです.

良い感じですね.

やはり味が変わらないのはとても嬉しい事です音譜

タイ料理は美味いのです.

 

 

ガパオライス、豚のミンチがいっぱいです.

香辛料の香りがプンプン漂います.

癖になりますねぇ~

あまり新鮮じゃないキュウリがなぜか美味いのです.

不思議です音譜

 

 

唐辛子、酢を少々入れて僕は食べるのが好きです.

玉子が麺に絡み合いアロイですね.

これぞプーケット焼きそば、アロイ音譜 アロイ音譜

来島の方に是非食べて欲しい一品です.

 

 

『珍しいね』『豚肉だよ』っと......

 

本当にたま~に食べたくなるらしいです音譜

たまには食べた方が良いですよ っと親愛なる妻へ一言.

 

 

お父さんはビール、僕はもちろん水でございます音譜

アイスミルクティー、好きですねー!

まあ美味しいですから.....

でもデブりますけどね.

 

 

2016年は1ヵ月間滞在しました.

今年はお母さんも一緒に来島でしょうか?

第二の人生を大満喫中です音譜

素敵な事ですね.

 

 

市場の入り口にありますよ音譜

ローカルな味、楽しんでみたい方にはおススメの食堂です.

ご飯を食べて、市場散策でもいかがですか?

 

 

タイの雰囲気が好きな方には良い感じの食堂ですビックリマーク

僕の大好きな場所、是非立ち寄ってみて下さい.

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プーケット島から『サッワディーカップ』

1月も半ば、とても涼しい南の島ですチョキ

昨年は汗もダラダラと流れて『本当に暑いね~』が口癖でした.

今年は『涼しいね~』っとちょっと笑顔になる日々です.

 

ひょっとして2月、3月もそれ程暑くないのでしょうか?

いや、いや、そんな事はありませんね.

きっと今年も気温35度以上の日が続くはずです.

 

猛暑との戦い、嬉しい事と言えば体重が1,2K落ちる程度でしょうか?

でも雨期入り後の5月、6月になると元に戻ってしまいますけどね.

中々体重は落ちませんからね.

 

美味しい物を食べる=太る.

これは永遠のテーマですね.

モリモリ食べて、運動もたくさんして、楽しみましょう.

 

 

2016年は行く機会が多いセントラルフェスィバルです.

フードコート、我が家のお気に入りです.

昨年11月、お父さんと一緒に食べた時の写真です.

カオソーイにチキン入りです.

タイ風カレーラーメンですね筋肉

美味いです ボリューム満点、カロリーだって満点です.

 

 

僕達は大好きな菜食ですね音譜

豆腐料理、おいしゅうございます.

大根も良い感じで煮えていますねぇ~

なぜこんなに菜食は美味いのでしょうか?

 

 

茄子もピリ辛ですよ.

美味しい時間、夫婦で『美味しいね~』っと微笑む瞬間ですグッ

 

彼女のお父さん『肉、食べないで大丈夫なの?』っと心配しています.

やはり肉好きな方は肉がとても大切ですからね.

 

 

ちょっと贅沢にタイ風あっさりラーメンも二人で食うのです.

スープ、あっさりでデブりませんよ.

アロイ アロイな昼下がり、ご馳走様でしたビックリマーク

 

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プーケット島から『サッワディーカップ』

昨日8日間のマレーシア旅行から帰って来ました.

イカンですねぇ~ 600gほどデブりました.

 

今回は『Eastern And Oriental Hotel』で4泊.

そしてコタキナバルは『Shangri-la Tanjung Aru Resort』で4泊.

8日間思いっきり食べて、食べて、食べてしまいました.

 

ホテルで頂くアフターヌーンティー、シャングリラホテルと言えば中華ですね.

楽しい時間、家族で大満足な旅行でしたね.

 

1年に1度の大切なタイVISAも取得できましたからねぇ~

 

ほんの少~し粗食生活に戻さないとダメですね.

それとも美しいデブになっちゃいましょうか?

男らしくカッコいいデブになっちゃいましょうか?

 

さて日本旅行2016年(秋)、すっかりアップするのに時間が掛かってしまいました.

夏の旅行で1,8k程デブって大失敗した僕、今回はラウンジでも我慢です.

大好きなビーフカレーだって我慢です.

 

 

2016年は(春)(夏)(秋)と3回お邪魔しましたね.

JAL サクララウンジです.

美しい女性がお出迎えです.

もうドキドキワクワクですラブラブ

 

 

ビーフカレーじゃなく、パンにサラダを頂きました.

ヘルシーでしょ~

これならデブりません.

大丈夫です.

 

 

ラウンジのスタッフよりも美しいです(ちょっとのろけ

彼女もビーフカレー、大好きなんですよ.

一緒に我慢して頂きました.

ありがとうね.ラブラブラブラブ

 

 

いつでもどこでも楽しい時間、iPadです.

これが今流ですね.

僕の時代はファミリーコンピューターでしたけどね.

 

 

半分だけ頂きました.

半分は残しました.

でももう我慢するのも大変なので男らしいデブ、目指そうと思ったりもします

 

 

電子ピアノ、無事到着ですラブラブ

今回も頑張って運びました.

 

 

電子ピアノ、ただいま毎日弾いておりますラブラブ

指10本を使うのは大切な事ですね.

新しい思考、もっともっと頭を養いタイですね.

 

 

毎年欠かさずに買っています.

この手超が無いとお金、貯まりませんね

ほぼ日手帳でございます.

 

 

左の新しいロボット、買いました.

時間に正確で文句を言うことも無く、丁寧でサボったりしませんOK

本当に素晴らしいロボットです.

次回の日本旅行ではあと2台買う予定です.

 

 

素晴らしいアドバイスを贈ってくれますグッ

僕の趣味ですね.

たくさんの本に囲まれてプーケット生活を楽しみたいのですラブラブ

 

友人、知人と雑談より、読書ですねぇ~

時間だけは有効的に使いタイですねぇ~

時間のある限り、読書&ピアノの練習、そして運動を楽しもうと思います.

もっともっと家族で笑顔になろうと思うのであります.

笑顔になる為に指、10本でカチャカチャ叩きタイですね.

 

っと僕は思うのであります.

 

 

とてもとても楽しい日本旅行2016年(秋)でございました.

2017年もお金に余裕があれば是非行きたいですね.

 

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