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今日の朝、久々に走りました
８㌔をゆっくり走ったんですが、走れない期間が長かったので予想通りリズムがバラバラでキツかったですね
今日より明日の方がさらに体はキツくなると思いますが、焦らずにゆっくり走り、体重と自分の走りを戻していこうと思います
ちなみにさっきTUTAYA
に行って来たんですが、目当ての本より気になる本を発見
本書の瀬古さんが今年のニューイヤー駅伝の時に、こんな言葉を言ってました。
「選手は生半可な気持ちで襷を持っていない！そこに魂がこもってる」
マラソン１５戦１０勝の瀬古さんの熱い魂のこもった本を読み、気持ちを高めこれからの走りに役立てていこうと思います
みなさん、お久しぶりです
忙しくて更新できませんでした
ウソです
サボってました
今は故障中で僕自身走る事を控えてますが、テレビ
で駅伝、マラソンを見る度に早く走りたくなります
僕はマラソンより駅伝が好きなのですが、ナイキさんが大学駅伝用に作ったフレーズがとても好きなので紹介します
「それは重圧となって選手をおそう。
それは折れそうな心を何度もよみがえらせる。
それは走れるはずの距離を走れなくする。
それは走れるはずのないスピードを連れてくる。
それは若いプライドを打ちくだき、
そして若い才能を覚醒させる。
それは目の前の上り坂を恐怖にも闘争心にも変えるもの。
次のランナーに焦りまでも手渡すもの。
きみがけずりだした１秒を仲間にとどけるもの。
それは汗のにじんだひもきれか、
それとも偉大な伝統の証しか。
ＪＵＳＴ ＤＯ ＩＴ．
久々に陸上のﾄﾗｯｸレースを見てきました
グランプリシリーズ第二戦 兵庫リレーカーニバル
1500ｍでヱスビー食品の上野 裕一郎選手が欠場、女子１００００ｍ ミズノの絹川 愛選手が途中棄権したのは残念でしたが、男子１００００ｍは面白かったですよ
注目は箱根駅伝で２区 １７人抜きをした
東海大 村澤選手 
３年連続 ５区区間賞の東洋大 柏原選手
実業団の外国人選手が日本人が２７分台を狙えるよう５０００ｍを１３'５５と絶妙のペースメイクをしてくれてましたが５０００ｍ過ぎで日本人は全員脱落
日本人が離れ６０００ｍから一気に外国人選手がペースをあげる中、村澤選手は
元日大 ダニエル選手にひっぱられ、日本人トップの２８’００’’７８でゴール
２７分台が出るか出ないかのラインだったんで、スタンドは「あ～ 」と残念の声が出ましたが、今期日本人トップの好記録
さすが、箱根の２区で１’０６分台という印象を受け、２７分台を必死で応援する同級生早川選手も印象的でした
村澤選手の好記録に目を奪われてましたが柏原選手も２８’２５’’１７の自己ベストに迫るタイム
村澤選手が一つ抜き出てる感はありますが、前日のユニバ選考のアシックスチャレンジで１００００ｍを走った早稲田 大迫選手 
明治 鎧坂選手も加えた関東インカレ楽しみですね
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