Me Ke Aloha Pumehana...

心から愛をこめて…




We are all OHANA(家族)!!

ハワイ カウアイ島から愛と癒しの ALOHA 発信中!!



ハワイ カウアイ島 Island Yoga Cocoro の 幸せアロハ日記-kalalau trail

カララウトレイルからの絶景

$ハワイ カウアイ島 Island Yoga Cocoro の 幸せアロハ日記-ipodfile.jpg

タロ畑と山 のどかなノースショア


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Tue, July 19, 2016

アイランドライフの恵み

テーマ:スローライフ
ハワイ カウアイ島からアロハ。

今年からブログに力を入れていこうと思いつつ。。。

気がつけば7月も中盤を過ぎました(汗)

「どうしていますか??」と気にかけてくださる方もおられ

ありがとうございます。

元気にしています。

この頃はごく近くのビーチで朝日を見て、ゴミを拾いカルマヨガ。

就寝前にはチベットのヨガなどをしています。

今日も最近、うちへご飯をもらいに来る野良猫に5時半に起こ

してもらいました(笑う)

その後、いつものようにビーチへ。

#islandlife @abundance #mango #avo #shells


帰り道に拾ったアボカド、マンゴー、数日前にビーチで拾った貝。

お金だけではない豊かさを感じるアイランドライフ。

暮らし方、考え方のヒントになるようなことを、またシェア

していきますので、今後ともよろしくお願いします☆

mahalo,
namaste
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Wed, June 22, 2016

鎌仲ひとみ監督とお会いして

テーマ:心のヨガ
ワイメア東本願寺での映画上映会に参加しました。
「小さき声のカノン ~選択する人々」
福島でお世話になった佐々木ファミリーが出演されています。
 
二年前、ボランティアとして英語キッズヨガを教えた同朋幼稚
園、お食事を頂きながらお話を色々聞かせてもらった居間や
キッチン、辺りの風景などを懐かしく見て、一気に思い出が
よみがえりました。 
 
311震災の後、何か出来ることをと焦燥にかられ募金活動、
福島の幼稚園へ出向いてのキッズヨガ、福島の子ども達を保養
に招待するためのアロハ福島ケイキ、再び福島へ出向いて
キッズヨガ。。。
 
世界中を飛び回っておられる鎌仲ひとみ監督は本当にパワフル
な方。
志高い友達とも「福島のために何かできることをしたいね!」
と再び意気投合。
 
#friends #movie #fukushima


色んなことにおいて「変化のとき」が訪れています。
変化することへの恐れの先にある「新しい世界」。
執着せずに「変化を受け入れる」。
これもヨガの生き方です。
 
Mahalo,
Namaste
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Thu, May 12, 2016

朝一番に訪れるサイン

テーマ:心のヨガ
ハワイ カウアイ島からアロハ。

朝日と木のシルエット。
 
朝一番の静けさが好きです。
 
今日というかけがえのない1日のスタート。

どんなサインを見つけますか?
 
変わりゆく美しい色、雲の形、鳥のさえずり。
 
希望、守護、躍動感、感謝。。。
 
どんな1日を生きたいですか?

#moloaabay #kauaisunrise #cocoro

 
photo by © naomi's cocoro

サンライズヨガ、メディテーションは
www.yogacocoro.com へ。
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