料理の写真がものすごく下手っぴな、おまたマスターhakuです(*^^*)



思わず買いたくなる写真

今すぐ食べたくなる写真

その場所に行きたくなる写真


心が動く写真、ありまよね^^



写真が上手な人はうらやましいなぁ~と思ってました。
私のブログやFacebookに載せる写真がいつもイマイチだったから(笑)。


少しでもうまくなったらいいなぁと思って申し込んだ講座が

 


よねだひさえさんの
写真を撮るのが楽しくなる♪好きになる♪スマホ写真講座
 

 


私、ひさえさんのブログやメルマガが好きなのです♡

 

 


内容や文章が面白いのはもちろんですが、 


「うんうん」とうなづいたり
「そうだよなぁ~」と気づかされたり
「ふっ」と声にならない声で笑ったり

読んでいてとっても楽しいブログ&メルマガです♡


そして、よくアップされてるコーヒーの写真がまたいいんですよ~(#^.^#)

 


レトロな雰囲気の店内
おしゃれなコーヒーカップ
あまり人がいなさそうな(に見える)落ち着いた空間


行ってみたいなぁ~と思わせる、ホンマに素敵な写真です♪


ひさえさんの講座はざっくばらんな感じで、質問もしやすくて、

2時間あっという間でした(*^^*)


写真を撮るときに一番大事なのは


『撮りたいものを撮る』
『心が動いたものを撮る』



ピントあわせたり、
構図考えたり、
明るさ調整したりも大事だけど、



『この写真で何を伝えたいか』を意識することが大切なんだとか。
 

 


そっか、写真が上手な人は、

何を一番に伝えたいかが明確だから人の心に響いて伝わるんだなぁ~

私はここがボケてたんだわ(笑)(  ̄▽ ̄)


てことで、撮り方を一通り教えていただいて撮った写真がコレ♪



 


ちなみに、最初に撮った写真はコチラ(笑)💦





同じサンドイッチなのに、味も間違いなく同じなのに(笑)、

美味しそうにみえるかどうかに雲泥の差がでるんですね~(*_*)


これも被写体への『愛』だわ♡♡♡




受講生にプレゼントされたマクロレンズも
ひさえさんが撮るとこうなるの♡




なんて素敵に見えるんだ~~~~~!!



この1枚に大感動した私ですσ(≧ω≦*)

 


恥ずかしながら、同じものを私が撮ると……



ボケてる上に、何を撮りたいのかわからない(笑)(´д`|||)



意識するって、大事ね~~~~~♪



撮影した写真の修正方法も教えていただいたのですが、

時間的には修正より写真撮影の方が長かったかな?


お家に帰って早速復習♪

主人の好きな『ニラとアミエビのオイスターソース炒め』の写真。


今までの私なら……



撮り方のコツを色々教わってきた私が撮ると……



 

「このエビを撮りたいの!!」って伝わります(笑)???


ちょっとは成長したかしら・・・・・。


講座の名前の通り、写真撮るのが楽しくなってきました♪ヽ(´▽`)/

自分の写真がイマイチだなぁ~と思ってる方は
ひさえさんのスマホ写真講座、ぜひ行ってみてくださいね(*^^*)
 

 

 

■募集中のセミナーです♪■

今日もおっぱいふわふわ、おまたマスターhakuです(*^^*)



昨年の秋頃、私は開脚にはまってました。


ご存じの方もいると思いますが、
4週間で開脚ができる本を購入し、
週がわりで毎日ストレッチを続けました。



でも、最終的にはベターっと開脚には至らず、肘がつくのが精一杯。

股関節が痛くなってからはストレッチから遠ざかり、

いつの間にかブログにも書かないように……。

 

 

はい、言い訳です(笑)( ̄▽ ̄)


 

 


だけど、

 


だけど


開脚やってみた~いっ!!



という気持ちは消えることなく残ってて……(#^.^#)




そんな時に、

おまたマスターの先輩である、たるもとあつこさんが開脚セッションをされていると知り、

迷うことなく申し込みました(笑)(^^♪



詳しい内容はご紹介できませんが、



⚪ストレッチのような苦痛がない
⚪体がポカポカして小汗をかく
⚪姿勢が良くなる
⚪視線が高くなって視界がひろがる
⚪おまたぢから®のしめゆる®がやりやすい


おまけに、


⚪おっぱいがふわふわ
⚪お尻もふわふわ
⚪くびれもできちゃう…………など



女子には嬉しい変化がたくさん!!




なにより、

できないと思ってた開脚が30分たらずでできちゃうんだもん。



固定概念くつがえされます(笑)(  ̄▽ ̄)




この開脚は


経血コントロールがしやすくなったり
尿もれや臓器脱の予防になったり
産後の骨盤調整もできたり


の効果が期待できるだけでなく、


血流アップして冷え改善
首や肩のコリ、腰痛が楽になる
生理痛が軽減される
髪やお肌がきれいになる
自分に自信がもてる


特に、

できないと思ってたことができたときの喜びと自信は半端ないですっ!!



セッションを受けたい!という方は
たるもとあつこさんに繋がってくださいね♡
たるもとあつこさんのFacebook




4月以降は私もレクチャーできるようになる・・・・・かも(^_-)-☆

 

来月のエイジングおまたに少し取り入れようかしらん♡
元気に楽しく美しく♡健やかに歳を重ねるエイジングケアのためのおまたぢから®はコチラから

 

 


セッション前後でこんなに変化が出ます♪
(床とチューするまで30分かかってません♡)




この開脚、スゴすぎる~~~~~(≧▽≦)
 

 

 

 

■募集中のセミナーです♪■

誕生日のメッセージで、尊敬する先輩から「年々キレイになってくね」と言われて喜んでいる、おまたマスターhakuです(*´ω`*)

 

 

 

年を重ねるごとに美しくなる秘訣を知りたい方はコチラへどうぞ♡

元気に楽しく美しく♡健やかに年を重ねる『エイジングケアのためのおまたぢから®』
 

 


昨日は41回目の誕生日。

色んな方からお祝いのメッセージをいただき、ありがたいなぁ~と感じる1日でした(*^^*)

メッセージをくださった皆さま、本当にありがとうございました♡



ちょうど日曜だったので、

午前中、夫は車のタイヤ交換を
妻はひたすら薪割りをしておりました(笑)。


ひと段落してからランチを予約していたお店へ♪
久しぶりに夫婦で外食しました(*´ω`*)


先週の主人の誕生日の夕飯はししゃもだったというのに、


私の誕生日のランチは……









誤解のないように一応言っておきますが、

ししゃもも、このランチも主人の希望です(笑)♡




結婚して丸4年。

いまだに毎朝ハグをしている私たち。

この人と結婚して良かったなぁ~という気持ちは年々強くなってます(#^.^#)


結婚当初より、今の方が幸せを感じてるし、
愛されてる実感があるし、心が満たされてる。

 


これもひとえに、忍耐強い主人のおかげです(笑)♡

 

 

 

最初の頃はあちこち飛び回ることに否定的だったけど、

見たり聞いたりしたきたことを実践して、

カラダが温かくなってきたり、おっぱいが柔らかくなったり、食事がかわってきたり、

私のカラダや行動がかわってきたからか、

 

今はむしろ、セミナー内容を「へ~、ほ~」と言いながら聞いてくれてます(^^♪

 

 

だから私も、

主人には元気で長生きしてほしいから食事にも気を使って作りたいと思うし、

肩や腰が痛いと言ってたら、慣れないお手当で楽にしたいと思うし、

私にできることはやりたいなと思う。

 

 

自分のことしか考えず、他人に(生物に・・・?)全く興味がなかった昔の私からすると

ものすごく大きな変化です(笑)。

 

 

カラダが変わったからなのか、心が変わったからなのか、

どちらが先かはわからないけど、

 

人を、家族を、元気に笑顔にするための努力って全然苦にならないし、

こんなに幸せなことなのか~~~と、この年になって実感している今日この頃です(*´▽`*)

 

 

 

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