【大阪】イライラ・不安解消『マインドフルネスセラピー』子どもに感情をぶつけるのはもうイヤ!なママをサポート

大阪(鶴見区)のピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業や、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

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こんにちは。

ピースオブマインドです。


 

 

親自身の自己肯定感を持っていないと 

子どもの自己肯定感を育てることは簡単ではないのですが、 

「心のしくみ」や本当のことを知って、 

本気で自分と向き合いながら、 

子どもと一緒に育っていくといいですよ。 

 

 

【関連記事】

子どもの自己肯定感、育っている?~3つのチェック項目 

 

 

子どもの自己肯定感が育っているかを知るために

もし、子どもがこんなときがあったら

気をつけてあげてください。 

 

  ↓↓↓

 

●兄弟、姉妹にやさしくない。

 

●お友達とのトラブルが多い。(いじわるや暴力など) 

 

●親の言うことを聞いて反抗しない。

 

 

 

家庭でのことは観察しているとわかりますが、

集団生活での出来事は先生から報告がないと

わからないですよね。

 

 

 

 特に「イイ子」の場合は気づきにくいです。

 

 

 子どもが自分自身でもわからないことで不安になっていたり、 

我慢をしていたり、不満を持っていることがあるので、

 このようなことで「誰か気づいて」とSOSを出してくれています。

 

 

 

子どもが勉強ができたり、優等生の場合は、

特に気をつけてあげて欲しいのが、 

子ども自身の意志でそうしているかどうかです。

 

 

 

「勉強をがんばっていたら親がうるさくない」と 

思ってやっていることもあります。 

 

 

子どもは親に言われなくても、

 勉強した方がいいかどうかは自分でわかっています。 

する時はしますし、したくないときはしないです。

 

 

 

 どんなことでも共通して言えることは、

  親が子どもにさせていることがあると、

 子どもの成長を妨げていることになるので、

 

こんな時は、立ち止まって 

子どもの本当の気持ちを聴いてあげてみるといいですよ。

 

 

 

 でも、親には気づけないこともありますし、 

気づいていないフリをしてしまうこともあったり、 

自分を正当化してしまうこともあるので、 

 

 

自分の心の声を聴いてあげてみてくださいね。 

「気づき」があると、

自分の気持ちも癒されていきます。

 

 

 

 

 

 

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