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今年は夏はかなり暑くなるみたいですねえーん

今日は蒸し暑いですが水分補給はしっかりと出来ていますか❓

「のどが渇いた」と感じた時はすでにカラダは水分不足です😱

体内に入ってくる水分量と体外へ出ていく水分量が一定に保たれることで体液のバランスが維持されていますあせる
このバランスが崩れて、体液量が減少した時に脱水症がおこります汗

なので熱中症や脱水症状にならないようにしっかり水分補給をこまめに行ないましょう👌

PCPでは、お越し頂いているクライアント様には毎回こちらの

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フィジーウォーターを提供してセッション中にお飲みになって頂いております🌺

フィジーウォーターとは、美のミネラルと呼ばれる「シリカ」を豊富に含んでいるため、美しい肌や髪、爪や骨にとても良く、アンチエイジングの分野でも脚光を浴び始めているお水なんです❗️

PCPでは、クライアント様のカラダの内と外の両方から健康をサポートさせて頂きます❗️


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