吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba

「身体を変え、常識を変え、世界を変える」
プロフェッショナル・コアパフォーマンスジム



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皆様こんにちはニコニコ
今日も冷えてきておりますね。
そんな本日は、栄養学を学びに来ております音譜
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PCPメソッドでは
トレーニング・休養・栄養
を大事にしております。
その内の1つ、栄養学を根本から学べる場所ですおねがい
多くの情報が溢れる中、その情報が本当に正しいのか?貴方に合った方法なのか?
そもそも、人のカラダは何で出来ているのか?

トレーニングも休養も栄養も、先ずはその根本部分を理解していなければ、いくら経験があっても、新しい方法を知っていても、有名人を見ていても、貴方自身にとって最適な事を提案する事は出来ませんひらめき電球


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