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こんにちは!
本日は東北地方に台風が上陸のようですね。
皆さんお気をつけ下さいね!


さて只今、出張パーソナルに来ております。
本日は中目黒にある、弊社PCPのジムから→豊洲へ
豊洲にございますDOスポーツプラザさんへ
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こちらでもパーソナルを実施させて頂いております
動きのスクリーニングを行い、身体の正しい使い方を修得しながらのトレーニング。



身体の正しい使い方。という言葉…。

スポーツ愛好家の方などはなんとなく想像出来ますよねー!
しかし、ダイエットなどにも有効なのです!
正しく身体が使えると!!なんと!!
代謝も上がり、筋肉や脂肪も無駄な場所につきにくくなります!抜群の効果なのです!!(^^)
魅力的っ!!ラブ


ではっ!今日も良い1日を♡ヽ(o゚ω゚o)ノ
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