てのひらさいず

富山発⇒
自分を知って自分らしさを活かすには。
きっかけの案内人として、
みんなの笑顔の応援団『Paume*ぽ〜む』で
ごきげんな講座やイベント開催、
あな吉手帳術やアロマテラピー
命學ミッションメンタリングで
アナタの笑顔を応援します♪


テーマ:
あな吉手帳術を取り上げてくださっている
とやまのライフスタイルマガジン、JOJOJOさん
 
今年も取り上げていただいてます!!
 
ちょっと遅れていましましたが1月号と2月号を
続けてご紹介します。
 
表紙もいつも素敵で、手帳術のページも
可愛く仕上げてくださってます。
ありがとうございます爆  笑
 
JOJOJO1月号は一元化について
 
今年もいっぱい充実した内容になりそうですね♪
手相は真剣に見ちゃいました(笑)
 
手帳術のページはお仕事とプライベートを
一元化というテーマです。
なんで一元化がよいのか、ポイントわかりますよ。
 
 
JOJOJO2月号はマトリックスの活用
 
とってもかわいい表紙にほんとにフリーペーパー?
と思ってしまいます。
絵本のページは見入りました。
見たい絵本や行きたいお店がいっぱい!
 

手帳術のページでは卒業、入学、新学期、はたまた
職場の移動やらいろいろやることがいっぱいになる
シーズン直前。
手帳を使って前もって段取りしておく方法載ってます。
 
 
 
毎回面白情報てんこ盛りのJOJOJOさんです。
イオンモールやセブンイレブン、各ドラッグストアに
置いてありますよ。
見かけたら目ぜひお手に取ってくださいね。
 
 
ビックリマークただいま募集中の講座ビックリマーク
ご参加お待ちしていますニコニコ

鉛筆金沢 こども手帳術 基礎講座 
4/1(土)10:00~12:30
http://www.reservestock.jp/events/169571
 
鉛筆金沢 こども手帳術 親子講座
4/1(土)13:30~16:00
http://www.reservestock.jp/events/169579
 
連動企画 福井 こども手帳術講座 4/2(日)は
ちまこきかくさんが主催です。
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
あっというまに年があけてひと月がすぎましたびっくり
今日は旧暦で言えば新しい年の始まりです。

あな吉手帳術も来月より新しい形の講座が始まります。
あな吉手帳を使う仲間が私のまわりに増えていく中で
気になっていることについてのお話。
 


あな吉手帳術の講座や手帳カフェで
 
フセンに書くのは
やらなきゃいけないことばかりじゃなくて
やりたいなと思ってることもたくさん書いてくださいね
 
とお伝えしています。
すると中には
 
たくさん書くことがありすぎてどうしていいのか
わからなくなるびっくり
 
たくさん書いたらできないことに
焦ったり落ち込んだりしそうショボーン
 
こんなつぶやきが聞こえてきます。
 
自分の手帳を作って使い始めると
ついスケジュールの余白の部分に
フセンを貼らなきゃ!!なんて
なぜだか追われる気分になってしまう。
 
ちょっと思い出してほしいのです。
手帳を使うのは時間にゆとりを作るため、
やりたいことができるようになるためでしたよね。
そのやりたいことも、アクティブに動き回ることばかりが
やりたいことではないはず。
 
手帳は自分を追い込むためのものではないのです。
 
スケジュールの余白の部分は普段忙しく予定をこなす
自分へのご褒美だと最近すごく感じてます。
 
その大事な余白にはるフセン、私の場合
 
「お昼寝する」(これすごい贅沢!zzz
「〇〇の本を読む」(読みたい本がたまってるんですアセアセ
「ぼーっとする」(私には大事なんですにやり
 
ほんとに書いてます(きっぱり)
 
フセンをいっぱい書くのはあな吉手帳術では基本ですが
手帳をフセンでいっぱいにするのが目的ではありません。

実行できる細分化されたフセンをサクサクとはがしていく。
段取りよくはがしたフセンのご褒美にできた余白に
ほんのちょっとした贅沢を入れる。
 
そして、もう一つ大切なこと。
あな吉手帳を使ってやりたいことはなんでしょう?

手帳を使いこなすのが目標になってませんか?

その先にあるやりたいことのために、
フセンを書いてタスクを段取りよくこなして
ご褒美の余白にちょっとした贅沢を入れながら
本当にやりたいことを実現していく。
あな吉手帳術はそのための強力なツールです。
 
新しい一年は始まったばかり。
あな吉手帳術でやることはきっちりプラス
贅沢な余白を楽しむこともやってみてくださいね音譜
 
 
募集中の講座
I金沢 こども手帳術 基礎講座
http://www.reservestock.jp/events/169571

I金沢 こども手帳術 親子講座
http://www.reservestock.jp/events/169579

連動企画 福井 こども手帳術講座は
ちまこきかくさんが主催です。
http://ameblo.jp/nijino-shizuku/entry-12244054050.html
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

あけましておめでとうございます!

 

新年二日目。

富山は良い天気でした。

 

 

今年は雪のないお正月。
そして、元日、二日と家族とともに

まったりとすごしております。

 

この方もほぼ私の横でこんな感じ…。

 

 

昨日Facebookのほうでは

新年のご挨拶させていただきました。

今年の画像として選んだのが

 

「風見鶏」

 

近年は風見鶏というと

相手によって向きを変えるという

あんまりよくないイメージがあるそうですが、

私はちょっとちがう捉え方で選びました。

 

私の目指すポジションは

「きっかけのプレゼンター」

4年前に決めました。

当時は自分のキャッチフレーズ

なんていっていましたが

それは私の目指すポジションでした。

 

笑顔になれることのきっかけをお届けしたいと

笑顔の応援団Paume*ぽ~むとしても

活動してきました。

 

今年は

 

「こっちからこんな風が吹いてるよ」

「そろそろ風向きが変わりそうだよ」

 

ひとりひとりに向き合って

役立つことや楽しいこと、面白いことを

それぞれ必要なかたへ

風見鶏の立ち位置で

お伝えしていきたいと思っています。

 

2017年は

向き合うMM(ミッションメンタリング)、

あな吉手帳術

新たな形でお伝えしていくことになります。

(詳しいことは順次お伝えしていきます。)

 

初心を思い返して

「きっかけのプレゼンター」として

心新たに進んでいきます。

 

今年もよろしくお願いします。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

本日、今年最後のあな吉手帳術基礎講座でした。

昨日は雪が降り、どうなることかと心配していたのですが

今日は雨に変わり、道路の雪も解けて

午後からは青空が見えました。

 

会場は南砺市のアロマNaturalサロン

SAKURAnboさん。

とても可愛いサロンで

アロマトリートメントやよもぎ蒸し、
ベビーマッサージ等レッスンなどをされていますカナヘイうさぎ

 

南砺市では初の講座でもあり、

今年最後でもあり、とても意義深い講座となりました。

 

フセンに頭の中にあることを書き出すと

思った以上にいろんなことを抱えていたり

忘れていたことを思い出したり。

客観的に自分が思っていることが見えてきます。
それをどう動くか、いつ動くかかんがえながら

スケジュールに落とし込むとどんどん段取りが進みます。

 

フセンに書き出してスケジュールに落とし込んだら

行動するスイッチが入るスイッチオンと私は思っています。

 

フセンとスケジュールで行動するスイッチを入れること、

書き出すことでアンテナを立ててチャンスを受け取ること 

あな吉手帳術でやってみてください。

 

 

やりたいことはあきらめず、

手帳と相談して実現してほしいな~カナヘイハート

 

 

そんなことをますます伝えていきたいと

思う講座となりました。

 

 

今日ご参加のみなさん、

主催してくださったSAKURAnboオーナーの杉本薫さん。
ありがとうございました!

 

 

 

インフォメーションあな吉手帳術の講座は来年3月より新しくなります。

 それにともないレジュメや価格等も変わります。

 詳細につきましては別途お知らせいたします。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
今日は日帰りで名古屋に行きました。
朝出発したときは雪が山間は降ってましたが、途中からきれいな青空に(*^.^*)


さて目的はすごく会いたい人に会うためと
この講座を受けるため。


いちごさんさんの
この講座、やっと受講できました。

今日の講座はこの事を知るために
来たんだなと思うくらい
刺さった一言。


「養生は健康になるのが目的じゃない」


食事や運動など最近ますます
健康に注目するようになった私。
完全にそこが目的になっていました。

健康になってどうありたいのか。
健康でいるのは何をしたいからか。
自分のこれからの人生を
思いっきり楽しむために
健康はそのための手段にすぎない。

この事を見失っていたんですね。
健康になることだけを
考えていた。

目が覚めた感じでした。

自分の体調の傾向を五行からみたり
これまでの自分これからの自分を
客観的にみれるワークなど、
自分と向き合う時間となりました。


お久しぶりの方にもお会いできて
嬉しかったです。



他にも小さなお楽しみも堪能して
充実の一日でした。
帰りはきれいなイルミネーションに見送られました。




今回お世話いただいた
ななっちさん、ゆめみさん、
ご一緒したみなさん
大好きないちごさん

ありがとうございました!


今週末は今年最後のあな吉手帳術基礎講座。
気になってる方は是非ご参加お待ちしてます❗



○幸せを呼ぶ あな吉手帳術 基礎講座@福光

日時:12月17日(土)10時〜12時
場所:SAKURAnbo(南砺市福光)
参加費:2500円(お茶・おやつ付き)

SAKURAnboオーナーの
杉本薫さんがお世話してくださいます。
詳細、お申込は杉本さんのブログをご覧ください。

12/17開催*幸せを呼ぶ★あな吉手帳術を学ぶ
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。