本日の練習報告。

13.12km 1:24:30 6'26/km

本日大会に参戦された皆さま、お疲れ様でしたおっきいびっくり6
今日は久々の晴天で暑かったのではないでしょうか?
ゆっくりお休みくださいませねzZ

我々は午後から用事があり、9時スタートマリオ
久々にこの時間で走ったら暑すぎてグダグダ...デブ汁ぶしゃーで本当に走れなくなってるなっと実感しました↓↓

こんな感じですので、昨日お誘いした10月2日のイベントでは本当にゆるゆるでたぶん誰よりも遅いし走れないんでご迷惑をお掛けすると思います涙

そんなんでもいいよハート②むしろ、ゆるゆるバッチコーイハート②な方がいらっしゃいましたらご参加くださいませきらきら!!

キロ6では物足りない炎せっかくシーサイドに来たんだからガシガシ走りたい炎って方もシーサイドを案内してくださる素敵な隊長さまにお願いしてあるので当日ペース等を相談いただければと思いますスマイル

ガチ組はシーサイドの猛者たちが相手をしてくださいますからね~スマイル440とか430で走るとか...震える悔し泣き

あとはスペシャルな方がいらっしゃるとかハート

詳細はmotoさんのブログでスポンジ・ボブ


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