パステルカラー安井けい子の色iroカラフルコラム

十人百色!色々な人生があります。
色と人を通じて、「自分を生きる」、「今を生きる」、
がんばる女性を応援しています。
   


テーマ:

こんにちは。


パステルカラー安井けい子です。

わくわく愉しみながら「色と人」、

お伝えしております。


先週末、昨年に引き続き、生徒さんの会社にて

セミナーを開催させていただきました。


昨年は「カラーコミュニケーションセミナー」

今年は、「アンガーマネジメントコミュニケーションセミナー」で、

頑張る若者がいっぱいで、刺激をいただきました。


いつもと~っても盛り上がる、

「風船」ばいばいワーク。

風船ふくらませるの、久しぶり~~。


色や香りも取り入れて、ご紹介。

あなたのいらいらは、何色タイプ?




グループワークやシェアがいっぱいの、

楽しい分かち合いの時間。


いらいらや怒りって、

だれでも抱く感情。

この感情を、抑え過ぎると、

自分でさえも、大切な、

自分の感情がわからなくなります。





お仕事柄もあり、グループワークでの、

みなさまの洞察力とコミュニケーション力、

素晴らしかった!


唯一の男子チームのコメントに、

女子は、「うんうん」とうなづきながら、

「なるほど~」って、納得感がいいっぱい!





ちょっとした「こつ」を知っておくと、

自分で自分のご機嫌を取れたり、

心が楽になります。


自分の負の感情にふたをすると、

心のバランスが、取れなくなることも。


同じ「出来事」に出会っても、

そこから何を感じるか、

どう捉えるかは、十人十色!


あなたの「怒り温度」は、何度ですか?




懇親会も参加させて頂き、

数秘&カラーもご紹介しました。


充実の時間を、ありがとうございました。


おすすめの参考図書です。 ↓




先週は、けっこう盛りだくさんな週で、

準備が大変でしたが、

ワーク、喜んでいただけてよかった~。




最後のワーク、

むちゃ盛り上がりました~。アップ




「アンガーマネジメントセミナー」、

団体様、企業様での研修など、

出張もお受けしております。


ご遠慮なく、お問い合せ下さいね。


パステルカラー安井けい子まで。




本日もお付き合いくださり、


ありがとうございました。





パステルカラーけい子でした。




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