生きやすい自分になるための「人生再構築カウンセリング講座」

自傷行為がやめられないあなたへ
「安心感」や「愛すること」の体感覚を呼び覚まし、
 ”ありのままの自分”への愛着を感じることで
 生きやすい自分になる

新潟の心理カウンセラー早海です。
私がやっているカウンセリングは,”生きづらさ”や”重い心”の感覚を

軽くするセラピーです。



記憶にない理由を探り、本当の問題に焦点を当てていきます。


愛着のカウンセリング・感情処理・インナーチャイルドセラピーを使い、


幼少期からの未解決の問題を解決します。

解決を目指した《ブリーフセラピー(短期療法)》です。


カウンセリングルームぱっそ

詳しくはホームページをご覧ください


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こんにちは。

 

心理カウンセラーの早海えいこです。

 

ホームページを作りました。

ブログもそちらに移行しましたので、ご覧ください。

 

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新潟市のカウンセリングルームぱっそ・早海えいこは、幼少期からの決断を変えるセラピストです。

 

人と会うのが苦痛だったり、頭で分かっているのにきちんと出来ない、ついネガティブな考え方にいく、いつも嫌と言えず引き受けてしまう、また、死んでしまいたい衝動、自傷行為などの困った症状をお持ちのあなたに心の奥からの解決策を提供します。

たとえば、鬱で悩んでいる方の不安な気持ち、体の症状、動けない、閉じこもって外に 出れないで困っている症状の元の原因を探り、ワークによって症状を取り除きます。

自傷行為をついやってしまうけど止めたい。 死にたい感覚が苦しい・・、など、幼少期に取り込んだ自己否定の癖、捉え方の癖が ワークをすることにより、自然と変わっていきます。

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新潟市の心理カウンセラー 早海えいこです
 http://hayami-eiko.com
 
さみしいとき
 
みんなは何をして時間を過ごしますか?
 
 
 
おいしいものを食べたり

お友達に電話したり
 
遊んだり
 
 
ほどほどにやれていたら
 
大丈夫
 
 
しかし、それがしつこくなったら依存ということになる
 
 
 
お友達に会えるまでしつこく電話する
 
出たらいいけど
 
出なければ、アドレスに書いてあるすべての人に
 
出るまでかけまくる
 
 
 
おいしいものを食べておなか一杯になればいいんだけど
 
食べても食べても、満たされない気持ちになる
 
 
 
遊びも同じ
 
借金をしてまで遊びだしたら
 
もう、依存症です 
 
 
さみしい
 
耐えられないさみしさが、これらを引き起こす
 
 
一人で耐えられないさみしさ 

 
とても苦しいと思う
 
 
どうぞ、一人で耐えないで 
 
助けを求めてほしい 
 

 
*********************

安全基地を作るお手伝いします

心理カウンセラー早海えいこ

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新潟市カウンセラー早海えいこ

よく友達親子がいる

まるで、仲のよい兄弟のように

買い物も一緒

決めるのも相談する


お友だちだから、なんでも相談する

仲がよいと回りから羨ましがられる


でもね、こどもは、頼もしい親がいいの

だって、困ったとき

頼りになる親がいい

助けて欲しいとき

親身になってくれた方がいい


親は、お友だちのように相談する

そしたら、こどもは、聞くしかない

だってまだ子供だから、アドバイスをできない

だから聞くしかないのだ

つまり、聞き役をやらされる


つまり、親の世話をさせられる


子供は本来、聞いて聞いてってせがむものです

聞いてあげることは、とても辛いこと

子供は本来、買って買ってって、駄々をこねるものです。

親が何を買うか相談されたら、親の立場に身を置かなくてはならない




子供が親の面倒をみて
どうするの!

結構、こんな親が多い

子供は大変だ

お友だちにされるのは子供にとつて迷惑なんだ

******************

人生再構築セラピスト
早海えいこ

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新潟市の心理カウンセラー
早海えいこです
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子供って、お母さんが大好き
 
お母さんのためなら
自己犠牲なんて平気
 
 
え? まさか!
 
そう思うでしょ
 
 
でも、お母さんのおなかから生まれた感謝の気持ちはちゃんとあるの
 
いつもお母さんは特別
 
残念ながら、お父さんは付録なの
 
 
経済を助けてくれる存在だけど
 
いなくては困る存在だけど 
 

お母さんにかなわない
 
 
だから
 
お母さんは知ってほしいの
 
どんなに子供が悪さをしても
 
お母さんに服従しているってことを 
 
お母さんに逆らえないってことを
 
 
 
だから
 
おかあさんは、
 
子供の気持ちを知っていないと
 
子供の道しるべになれない
 
 
こんなに大切なお母さんの存在 
 
 
周りの家族や周囲の人たちは
 
お母さんをもっともっと
 
大切に扱ってほしい 
 
 
だって
 
未来のこども
 
つまり国を作っているのだから


********************

家族の安心感を導くお手伝いをします

心理カウンセラー 早海えいこ

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新潟市に住むカウンセラー早海えいこです
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ずっと、アメブロをお休みしていましたが、久しぶりに再開しました

ちなみに、ホームページでもブログ載ってます。


 
ドッグに行ったら、再検査をしてくださいと言われました
 
びっくりです。
 
大変な病気なのかしら
 
急に不安になり、落ち込みました
 
 
そして落ち込んでも始まらない
 
結果は、どんなに悩んでも変わらない
 
潔く待つしかないと思いました
 
 
再検査を待つ間、いろいろ考えました
 
もし、大変な病気で余命数か月だったらどうしようかと
 
 
そんなとき思い浮かべるのは
 
愛する家族でした
 
 
子どもたち夫
 
そして、関わってくれたお友達
 
この世界全部に感謝の気持ちが湧きました
 
 
この橋
 
この道
 
この木
 
人が関わったすべてのものが素晴らしく感じた
 
 
私はこんな素晴らしい世界に命を置くことができた
 
 
とても、不思議で、尊いことだと思えたのです
 
 
 
命、消えるかもしれないとき
 
はじめて
 
命の尊さを味わうことができる
 
 
 
健康な時は気づかない
 
素晴らしい世界

 
その後
 
再検査で異常なしと出ました
 
 
そしたら
 
その素晴らしい感性が
 
消えてしまいました
 
 
 
また、いつもの
 
他愛もない不満が流出してきたのです
 
 
欲がでると不満がでる

 
 
欲と不満は正比例するんだね


**************

人生を生きる

自分の人生を取り戻すお手伝い

心理カウンセラーの早海えいこ

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新潟市のカウンセラーの早海えいこです

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新潟ではめずらしく晴天です


冬はどんよりグレーな空ばかり



そんな中


こんな天気がよいと


つい、ハミングしてしまいます




西日本は、いつもこんな天気ですよね


冬でも半ズボンをはいている


元気な子供を見かけます



新潟ではしもやけが出来てしまう


新潟は人口率で分けると自殺者が高い



このどんよりした空が原因だそうです



いつもハミングしたい天気だったら


落ち込んでもメンテナンスが出来そうですね




私は、そんな新潟でも


元気で楽しく生活ができるよう



元気がない人を応援したくて


カウンセリングを始めました




落ち込む体の感覚を


無意識にメッセージを働き


原因を探り


元気にするカウンセリングを選びました




これをクライアントの方に施すと


多くの人が体が軽くなると言ってくれます



気持ちが楽になるそうです



整体もいいけど


カウンセリングでも


心を軽くする方法があるんですよ



私は、イスを使い


無意識の幼少期に探りをいれます




忘れている記憶から


今、問題を起こしている原因の決断・・・つまり(頭でない)体が決めたことを


再度、決断し直すことをしています



傾聴カウンセリングや、認知療法でうまくいかなかった方に


好評ですよ



頭でなく


身体や心が


勝手に決めたことを塗り替えて


新しい出発をしてみませんか?






~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

楽しい人生を取り戻してみませんか、あなたの再度決断するお手伝いをします


人生再構築セラピー早海えいこ

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〒959-0421 新潟県 新潟市西区槇尾173-1


個人セッションは予約制です。



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新潟のカウンセラー 早海えいこです



お母さんが子供について悩んでいる


子どもを変えたい


もっと強い子でないと


社会に出て大変なことになる




そう言って、相談に来る




しかし



カウンセリングでは


ルームに来ない子供を変えることは出来ない



でもね



子どもに関わってるお母さんの心を変えることは出来る


実は


お母さんが変わると


子どもの問題は変わってくる



子どもが小さければ小さいほど


母親の影響は大きいので



お母さんの考え方が変わると


何かしら変わる




それではみんなお母さんのせいなの?



そう言う声も聞こえそうね



いえいえ、違います



子どもの影響はお母さんにある



しかし、お母さんの影響は、家庭の中にある



本来、母親はゆったりした環境の中にいなくてはいけない



生活のこと、経済のこと、


そんな不安は父親が解決してくれないと


母親は、安心して子供に関われない



いい子を育てたかったら


母親に安心した環境を作らないと


子育ては家庭の中で、安心した母の環境が必要なんです




育メンは、母親にストレスを与えないためにするもので


父親の姿を見せるためにするものではないのです



子どもは社会を父親から学んでいるだけ




そう言う意味で


父親って、大変ですね



果実でいえば、種を与えるけど


育てるのは母親だから、いい身を実らせるように


気を使うだけしか出来ないんだな




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人は、みな


自分のフィルターで世の中を見ている



たとえば


みちにお金1万円が落ちていた


それだけのことに



ある人は、

1万円も落とした人はどんなに悔しがっているだろう

交番に届けてあげよう



ある人は

1万円拾ったぞ!

やったー!これでパチンコに行こう

どうせ、人のお金だ



ある人は、

誰か落とした人が探しに来るだろう

人のお金を触って泥棒と言われるのはたまらん

落としたままにしていく




ある人は

銀行へ向かい貯金するかもしれない




事実はお金が落ちていた

お金に名前がない



みんなそれぞれに心がうごく



色んな風景を描く



これがフィルター


その人のフィルターである



モラルを大切にしている人のこころ


気持ちを考える人のこころ


疑われるのを避ける人


いいように解釈する人



みんな



いろんなフィルターで世間をみて動く


行動を考える



すごく、おもしろい



私が1万円を拾ったら



周りを確かめ


にこっとしてラッキーと思うかもしれない


けど、気が引けるから


交番に届けるかしら


戻ってきますようにと願いつつ




いろいろだね





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我慢する


たくさん我慢すると


石ころが心の中にたまって行き


水の流れが悪くなる水道管になる




流れが悪くなった水道管は

流れが止まり


ついにまったく使い物にならなくなる



心の気持ちも


感じなくなり止まってしまう




そうすると


人の心が分からなくなり


自分の心も分からなくなる




そうすると


何がしたいのか


何が欲しいのか


自分のことなのにまったく見えなくなる




水道管が詰まると


自分が分からなくなる



そうすると


人が信じれなくなり


人に会うのが嫌になり


人が怖くなる




がまんすること



けっこうある




たくさん我慢すると


生きづらさが増えてくる






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