2015-03-06 07:15:10

PARACUP各種目のおすすめ~ハーフマラソン、10km、3km~

テーマ:【多摩川】事務局日記
こんにちは!PARACUP2015にまだ参加を検討されている方に、

選んでいただきやすいように、

ハーフマラソン2Hの部、ハーフマラソン3.5Hの部、10km、3kmのそれぞれの
おすすめポイントをご紹介音譜



≪ハーフマラソン(3.5H)のいいところ≫
①PARACUPのハーフ3.5時間の部は午後スタートなので朝ゆっくり出来る♪

②初ハーフの方にオススメの長めの制限時間3.5時間♪

③沿道のハイタッチや応援、エイドを楽しみたいファンランナーはハーフ3.5時間がオススメキラキラ

④3.5時間をじっくり、ゆっくり走れば脂肪燃焼でダイエットにも♪

≪ハーフマラソン2Hのいいところ≫
①沿道を走る一番最初の種目!思いっきり飛び出して!

②タイムを狙うならこちらがおススメ!自己ベストを出してみよう~♪

③午前中にサクっと走ったら、午後は別の素敵な半日を過ごす時間が確保できます♪

④ランナーとして走った後はボランティアスタッフの活動を体験してみては?♪

ランボラ(ランナー×ボランティア)のご案内はこちら
http://ameblo.jp/paracup/entry-11994802647.html




≪10kmのいいところ≫
①10キロ完走しても、心地よい疲労感♪だから
翌日が仕事の人も筋肉痛の影響が少ないから楽しく走れます

②10キロなら打ち上げに行くパワーも十分残せる

③10キロ位が仮装ランナーにオススメ?!全身タイツでも頑張れば完走出来ますよ!

④コースは5kmを2周するのでわかりやすい!


≪3kmのおすすめ≫

①普段運動はしないという方がいきなり走っても完走可能
②5Kmもちょっときつそうだな という方に♪

③マラソンを始めようか迷ってる方のお試しにピッタリ

④産後の復帰レースにオススメ!

⑤歩いても20分でゴールできる♪

そして!
1kmキッズRUNはまだ空きがございます!
(無料)


皆様のご参加お待ちしています!

image

PARACUP2015オリジナルOJICOTシャツ申し込みは
今日まで!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★
PARACUP2015~世界の子どもたちに贈るRUN~
2015年4月5日(日)開催!

~エントリー受付中!~
☆ランナー 3/9(月)まで!
(ハーフ、10km、3km、キッズRUN)

詳細、申込みはPARACUP2015ホームページをご覧ください。
↓↓↓
http://www.paracup.info/

PARACUP2015オリジナルOJICOTシャツ予約販売受付開始!

{8B977E8E-4110-4F58-A4BC-1BC1050BB27E:01}


詳細・申込みはこちら↓↓
http://ameblo.jp/paracup/entry-11988698505.html

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★

##### #PARACUP2015  #####
PARACUP2015 - Run for Kids around the World

Sunday, April 5, 2015 at Furuichiba Athletic Field, Kawasaki City 
Sign up today to run (3K, 10K, Half Marathon, Kids Run) and/or to volunteer!

To sign up or to know more about PARACUP, please visit our English website: 



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

パラカップさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事
 もっと見る >>

コメント

[コメントをする]

コメント投稿

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。