★夙川・香櫨園で子連れヨガレッスン★
産後の骨盤調整・体を引き締めたい方、ベビーと触れ合いたい方、ママ友作りしたい方、是非一度体験しに来てください♪
時間：毎週水曜日 10時～11時
場所：夙川駅から徒歩8分、阪神香櫨園駅から徒歩8分
夙川西市民館からスグです★
（ご予約・お問い合わせは自己紹介スペースをご覧ください）
久しぶりにブログ更新～^^;
さてさて、いよいよサクラの季節ですね～！！私の大好きなハル！！春！！！
春のニオイが大好き。
パーカーだけでお出かけできるのがとっても嬉しい。
芦屋・夙川は桜スポットが多くて、最近は平日でもたくさんの人が外でお花見してますね★
私の働くお店でも、今日からお花見セット販売し始めました＾＾
あんこから手作りのおいしい桜餅と有機ほうじ茶のセットです！
このほうじ茶がまたまたとってもおいしいのです。。。
ヨガのほうはというと、少し前のレッスンになりますが、二組さん、またまた来てくれました♪いつもありがとう！！
毎回最後に行うローリングバック★Ｒちゃんはこれが大好きだそうです＾＾
そして息子君が冒険に出かけてしまったＭちゃんは一人でローリングバック★
この笑顔、素敵！！
今回もママがしっかり動くアーサナ中心で進めていきました。
今回は産後気になる腰回りや腹筋にフォーカスしてみました★
中々効いたのではないでしょうか。。。＾＾ふふふ
これからお出かけがしやすくなる季節なので、お花見お散歩がてら体験レッスンお待ちしておりまーす♪