今シーズンロングのトライアスロン1回、フルマラソン2回、練習(10km以上の距離)、そして普段履きと頑張ってくれました。newtonシューズを使い始めてから、フォアフットが慣れてはきたものの、今でも疲れてくると踵着地になる(決して踵着地が悪いといっているわけではない)。
これは使用前。5本のラグ(でっぱり部分)の溝をよく見て。
ラグの前側(つま先側)の減りが激しいです。一応、フォアフット着地に
なっているが・・・
神戸マラソンで、かなり踵が減ってしまった(左足シューズを踵側から
撮影)。
この前の神戸マラソンでは、いいタイムで走るよりは、練習の感覚で、長い時間をいい姿勢や重心を考えながら走ろうとしていたものの、思った以上に踵から着地し過ぎて、レース前と比較すると、かなり踵がすり減ってしまった。僕の場合、踵から着地しすぎると大腿部に強い疲労感を感じる。前回の金沢マラソンよりは、筋肉痛はほとんどなかったが、それでも大腿部に疲労感が残っている。
来シーズンもちゃんと走れるようにしたいもんです。
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