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2017-05-12 10:11:46

初めまして!

テーマ:マナト日記

新人トレーナーの小林真奈斗です!

3月末からOZ札幌中央店で働かせていただいております。

昨年度までスポーツトレーナー系の専門学校に通っていて、現在は夜間の鍼灸科に通っています。

この他にも札幌市内の某私立高校のサッカー部でトレーナー活動もしています。

将来はプロスポーツに関わるトレーナーになりたいと思っています。

まだまだ未熟なトレーナーではありますが、皆様の身体づくりのサポートをしていきたいと思っているので宜しくお願いします!

 

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2017-05-06 11:22:06

今日の天気は

テーマ:孝弘です

今日の天気は何故か雨予報二日間天気良かったのに~

ゴールデンウイーク中にして嫌になりますね。

 

今日来られるお客様は雨具を忘れずに

ただ雨は今日だけで、明日からまた天気良くなるみたいなので体調管理きようつけて下さいね。

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2017-05-04 13:21:04

テーマ:孝弘です

 

もう少しで夏ですね。

夏と言えば海だねー。

てな感じで上半身を出す事が多くなる季節ですね。

腹筋が割れたらカッコイイですよね(笑)

そんな感じで腹筋運動を自分も頑張っていきたいと思いますので皆さんも

一緒に頑張りましょう

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2017-05-02 13:19:55

はじめまして孝弘です。

テーマ:孝弘です

 

新しく入りました、新人です。

僕は全く違う職種でガソリンスタンドで働いていました。

ある先輩がダイエット目的で買ったプロテインが合わなくて自分に貰ったのがきっかけで飲むようになり筋肉トレーニングるいをするようになりました。

その時運動する楽しさを知り、スポーツジムで働きたいきっかけになりました。

 

まだまだこれから色々な事を覚えながら頑張ってえたいきたいと思いますので皆さまよろしくお願いします。

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2017-04-19 16:41:04

夏に向けて!

テーマ:Oz札幌便り

こんにちは!

昨日今日とあいにくの天気ですね・・・

 

すっかり暖かくなってきて、

先週は本当に暖かい日が続きましたね!

 

減量や筋力増強したい方は

見た目でも分かるくらい身体が変化すると

モチベーションが違ってきますよね!!

 

食べるものを考えるのももちろん重要ですが、

何より身体を動かすこと=運動が

見た目の変化には大きく関わってくると思います♪

 

人それぞれ自分の身体の気になるところは

違うので、ここを逞しくしたい!ここを引き締めたい!など

ご希望がありましたらいつでも遠慮なく仰ってください!

皆さんが自分の理想の体型になれるような

メニューを組んでいきます!

トレーニングの時間をめいっぱい使って

一緒に頑張りましょう!!

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