^0^本家ぶくろぐ^0^

oz池袋店スタッフによるブログ♪


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こんにちは!
最近暖かくなり
テンションが上がる佐藤です!



ここ数日
風は強いですが
気温は高くなってますね🙃

そろそろ
3月にもなり

薄着になるシーズンがきます!


しっかり
準備をしましょう(^^)

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こんにちは‼︎

あと2日でバレンタインデーですね‼︎

いつも謎にバレンタインデーが近づくと

ソワソワする松本です。
{598D4A58-A3B3-460C-A51B-9F0D7D288D2E}



2月9日で池袋店は


10歳の誕生日を迎えることが出来ました(^^)


それを記念して


現在、池袋店ではサプリメント全品10%OFF


キャンペーンを行っています‼︎


この機会に、プロテイン以外のサプリメントも


摂取してみてはいかがでしょうか?(^-^)


今が、大チャンスです‼︎

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テーマ:
こんにちは
2月から糖質を制限し始めました佐藤です


制限といっても
一食40㌘は摂るので
そこまで苦痛ではないです😉


今の主食は
ブランパン!

糖質が抑えられたパンですね!

フレーバーが多いので飽きにくい!


味は‥
是非食べてみてください( ?Д?)

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こんにちは‼︎
久しぶりにブログ書きます。松本です(^^)


先日、中華料理を食べに行って来ました。


中華料理は脂っぽいイメージですが

料理によっては高タンパク・低脂質のものもあります。

例えば、自分が食べた蚕・羊肉・鴨肉・カエル肉など


選んで食べればとても高タンパクな食事が出来ます(^^)

カエル肉はササミみたいな感じでとても美味しかったです。

蚕はなんとも言えない味…笑


ぜひ、みなさんも中華料理を食べに行く機会があったら

蚕を召し上がってみてください。



Oz池袋店は2月9日で10歳の誕生日を迎えます㊗️

お得な大キャンペーンもやってます

随時、体験・見学承っております。

03-6907-4265

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テーマ:
こんにちは!
佐藤です🤗



寒かったり暑かったりで
忙しいでね( ꒪Д꒪)



そして、今年は
おかげ様で
池袋店は10周年でございます🎉




感謝を込めて
キャンペーンを用意していますので
お待ちしております(^^)


これからも
よろしくお願いいたします🙇





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