知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」世田谷校

特別支援学校・学級に通われているお子さんのための個別指導の水泳教室です。


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こんにちは!知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」教室長の齊藤直です。

今日は先日開催しました、ランストツアープログラムのレポートをお届けします!



今回のランストツアーはトレイルランニング@桜ヶ丘公園。

ロード(舗装路)では味わえないトレイルランニングの楽しさを目一杯味わってきました!



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今日、桜ケ丘公園に挑むメンバーです。早速、スタートしましょう!


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最初からこの下り坂。雨上がりなのでゆっくりお願いします。


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いよいよ本番。さぁ最初に挑むのはこの登り坂!


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坂道を走っても着地面が土なので、ロードを走る時よりも足への負担が少ないのがトレイルランニングの魅力の一つですね。


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「次はどこ走るのかな?」ここは広い公園。地図を要チェックです!!


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ここからは秋を感じながら走ります。「み~つ~け!」


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辺り一面が栗だらけでした。秋ですね!!


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秋を探しながら走っていたらこんな所から出てきてしまいました。ジャングルの様ですね。^^


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さぁ、最後は桜ヶ丘公園プログラム恒例。坂道ダッシュ!


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スタートは、写真で見えるかな?土の道を下ってみてください。あそこです!長いですよね。


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走り終えた後は思わず「あ~!」ダッシュの感想は、この表情が物語っていますね。^^


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桜ヶ丘公園内のゆうひの丘でランストツアーを楽しんだ仲間と一枚。景色が曇っているのが残念。


次回のツアーは12/4@皇居で開催。ランナーの聖地を走ります!!




知的・発達障害児のための「個別指導の水泳教室」は、世田谷他、国立、狛江、町田、稲城、大宮でも開催しています!

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