Oyazi の Heavy - Days

3人の娘の為、がんばる男のブログ。
トレーニングと外で遊ぶのが大好きです。




テーマ:

あ~たたたたたた!! ( ・∀・)σオマエワスデニ


あ~たったのだっ!! v( ̄∇ ̄)ヤッタネ


・・・・っていうか




ほぼ応募者全員にくれるっぽい(笑


鼻孔拡張テープをゲト (* ̄д ̄)ノ"


トレーニングのパフォーマンスあがる?






なにげに・・・・


口呼吸なワタクシ・・・・


鼻呼吸でスッキリするかも (# ̄ー ̄#)





ではまたー





☆Today's Warkout
■筋トレ : 1.5h
■歩数 : 20618steps


☆Today's Body Data
■体重 : 64.8kg
■BMI : 23.5
■体脂肪率 : 17.8%
■骨格筋率 : 33.5%
■基礎代謝 : 1539kcal
■体年齢 : 39歳
■血圧 : 未測定
■脈拍数 : 未測定



AD
いいね!(41)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
たまには甘いもんを・・



許してやって下さい ( ・ε・)




今日で3日トレーニングさぼり

それでこれ食うワタクシって?(笑)




ではまたー




AD
いいね!(20)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

あ~たたたたたた!! ( ・∀・)σオマエワスデニ


あ~たったのだっ!! v( ̄∇ ̄)ヤッタネ


ネプロスの10mmソケット1個







しかしワタクシ・・・・




工具なんか一切もってません (-_-;






使い道はペーパーウエイトやな


でもコレかっこいいぞ (* ̄д ̄)ノ"





ではまたー




AD
いいね!(17)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。