~幸せが実感できる社会を目指して~「オヤモコモ」代表の山下千春のブログ

幸せの価値観って人それぞれだと思います。子どもたちの幸せを願う親として、まずは自分の幸せを見つめてみませんか?笑顔の親子が増えることを願って...。

2016年度がいよいよスタート!

佐賀市高木瀬の「オヤモコモ」は乳幼児の子育てをしている親のための会員制コミュニティ活動、小学生の生きる力を高める野外活動を中心に行っています。 また「まぁるい抱っこからうまれた抱っこピローRACCOも好評発売中です!

今年度のオヤモコモはこれまで立ち上げてから過去4年間で学んだことをすべて活かした形で、いっきに理想に近づきます!
なんのために立上げ、そしてくじけそうになってもここまで続けてきたのか・・・。

それは、「本当の幸せが何なのか?」に対する疑問、子どもを育てる中での幸せ、自分自身の幸せ、などそこが漠然としたまま日々を送っていたことがきっかけで、もっともっとみんなで幸せを追求して、本当の意味で「幸せ」を実感しながら子育て、そして自分の人生を生きたいと思ったからでした。

新年度スタートで、オヤモコモは更に母親たちの力を高め、他にない力のあるコミュニティに変化します!!会員(仲間)登録も随時募集中です!どうぞよろしくお願い致します!

オヤモコモ 山下千春

http://oyamokomo.com/

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子どもの頃は少なからず「親」の目や親の意向が気になっていたし、結婚後、そして出産後、どんどん「わたし」より周りを優先するようになっていたんです。

今のわたしだけを知っている人には信じられないかもしれないけど。。。


いつの間にか、嫁という立場になり、母と言う責任を負い、「わたし」にとってご飯より大切なはずの「ワクワク」を感じる瞬間がどんどん減っていき、、、

たぶんその頃の私は上手に笑うことさえ出来なくなっていたと思います。




つい先日、平日にお仕事よりも自分の好きな時間を優先した時の写真。

「あ、私って今すごく幸せそうに笑えてる。」

と、気付いて嬉しくなりました。

この日は8時前に家を出よう!と決めて、朝グダグダにならないように子どもたちの送り出しに気合いを入れて(笑)、お弁当も夫と長男に持たせて、犬のくうたにも大好物の手作りご飯をあげて、さぁ出発!といつもより楽しく朝の時間を過ごしている「わたし」がいました。

毎日の仕事も自分が好きな場所で好きなことをやっているので、楽しく過ごしているんですけど、仕事より遊び、がやっぱり楽しい♪

苦しかった時の私は、何かしたいことをする時は罪悪感に苛まれていて、

心から楽しめてなかったな~。

私は人の表情からさまざまなことを読み取ってしまう癖?があって、心から笑っていない人、何かを抱えている人の表情とか、過去の自分と重なったりして、すごく気になってしまいます。

最近はよく相談を受けた際に、思ったことを愛を持って伝えるんですけど、涙を流されることが多く、、、私厳しいこと言い過ぎたかな?と気になったりします。


「自分の気持ちをごまかさないで!」

という気持ちになって言葉を発することが多いかな。

「わたし」の気持ちではない、誰かのことばかり気にして生きている人を見るとつい。。。

「人からこう思われているんじゃないか?」

そんなことでウジウジ悩む時間があれば、「わたしはこう思う!」と自信を持って言えるところまでしっかり考えてみたら?と思ったり。

私だってまだまだ失敗を恐れて動けなくなることもありますし、弱い自分と闘っています。

でも、笑っている時間が断然多くなった気がするし、何かマイナスなことが起きてもすぐに気持ちを立て直せるようになってきていると思います。




30代もあと残り半年。
34才の時に「オヤモコモ」という個人事業をスタートして、丸5年が過ぎようとしていますが、出来ないと思っていたことが1つ1つ出来るようになって、人生を着実に成長しながら歩んでいるという実感があります。

出来るかどうかを考える時に、「まぁ失敗してもいいからやってみるか!」

と思える思考の癖は大切ですね。



「わたし」を優先する生き方。


誰と過ごすか?何をするか?は自分で選べるんです。


自分の感じる幸せな日々に感謝して笑顔で生きていれば、自然と心地良い人を引き寄せることが出来て更に幸せが増していき....

そこには「愚痴」とは無縁の世界が存在している。





旅に出よう!

Life is a journey.



 

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心のバイオリズムとか、そういうのを勉強した訳ではないけど、感じたように生きていると面白いほど、自分という人間が一定ではないことを痛感します。

人に会いたい、話したい、きれいな景色がみたい、刺激を受けに行きたい、と外へ外へ向かう時があれば、必ず反動で、どこにも行きたくない、自分の内側と向き合いたいという時がやってくるんです。


子どもが学校に行きたくない時とか、大人が仕事に行きたくないと感じる時とか、そういう自然のバイオリズムに則っているのかもしれません。

そのリズムを無視して頑張っていると、徐々に、頑張ろうとしてもどうしようもなく動けなくなったりするんだと思います。

昔の人は自然や人と触れ合い、疲れを癒しながら、回復していたのかもしれません。

自然と触れ合う時間や安心して過ごせる人との他愛もない会話で、明日への活力をもらう。

それが少ない現代社会では、「生きるって何なんだろう?」とか、「仕事って何のためにするのか?」とか自問自答しても明確な答えが出ない苦しみの中にいる人はたくさんいるのではないかと思っています。


あなたはどんな時に「幸せ~!」って心から感じますか?


今日は気分が乗らないから、って仕事を休むことは社会人として許されないけど、子どもはまだまだそういう風に自分の心に正直に生きてもいいかな~と思ったり。
大人も本当はそれが許されたらいいな~と。

「生きていく、自分で食べていくって生易しいもんじゃない!」とか聞かされたことがあるかもしれませんが、生易しいものではなくても、苦しいものでもないんですよね。


今は働き方や生き方の選択肢はどんどん広がっています。

だから、何かを選択する時の優先順位に「幸せを実感できるかどうか」というのをもっと上げていっていい時が来ていると思います。

私は自分が幸せ~と思えるかどうかが、時間の使い方、お金の使い方を選ぶ時の優先順位の一番上に置いています。

人生はいつまで続くかもわからないし、いろんなことを先送りにしない方がいいと思っています。


子どもたちもそれぞれ好きなように時間を過ごしている。

夫は好きで夜通し走って103キロを完走して、帰ってきた。

そんな週末がじんわり幸せだ、と感じます。






昨日の夕方、うちに居ても、バルーンの方からやってきてくれました。

今日で終わる佐賀のお祭り、インターナショナルバルーンフェスタ。
また来年も楽しみです(#^.^#)




 

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誰かにOKをもらわないと行動するのが不安。。。

「お母さんはこうあるべき」っていう社会からのお母さんのイメージに捉われて自分の行動にブレーキをかけてしまうことがあります。


結婚14年目、子育て歴13年になり、気が付いたらすっかり「お母さん」としての日々。

自分の子どもを産むことが出来て(3人も!)、その子たちと過ごすことが出来て、幸せです。
子どもたちはどんどん成長していく。
思春期だったりで難しいこともあるけど、それでも自分が産んだ子が背丈も私も超え、身体だけでなく心も育っているのを感じています。

子ども3人を育てながら、個人事業主の道を選んだんだから、忙しいのは当たり前。

起業するのは簡単だけど、継続していくために日々頭も心もなかなか休めることが出来ません。スタートして2017年2月で丸5年を迎えます。

起業して5年経ってやっとスタートライン、と聞いたこともあるぐらい、この5年間闇雲にとにかく少しでも事業を良くしていきたくてがんばってきたつもりです。

自分が信じること(信念)を曲げず、誰かにOKをもらえるように頑張るのではなく、自分が自分にOKを出すことが出来るようになったのはここ1~2年のこと。

自分がやっていることでまずは自分が幸せを実感し、それが誰かの幸せに繋がっていればいい、という考え方になってからはいつも自分で決断出来るようになってきました。

自分の心や体の今の状態を知って、自分を大切にすることも幸せを実感するために大切にしています。

先週、徳島県へあるきっかけを頂いて行ってきました。
2泊3日の予定が夜行バスに乗りたいと思ったため、3泊4日の旅になり、のんびりと考える時間、感じる時間を持つことが出来ました。

結婚して子どもを持って14年。
子どもが小さい時は今よりももっと1人で行動するのにはエネルギーが必要だったけど、末っ子ももう1年生。子どもたち、夫が「行って良いよ」なんて許可をくれなくても、私はどこにでも行けるようになりました。

母親が居ないと不便でしょう。
寂しいでしょう。

だからと言って、母親がそのために行動を制限されることはない、と思っています。

「これは私のわがままな行動なのかな?」
(自問自答しました。)



(徳島県上勝町での3日目。カヤックで自然の中に包まれながら、上手く舵を取れず必死になってました。(笑))


お留守番の家族への感謝の気持ちはもちろんあるけれど、私は家族みんなが誰に遠慮することもなく、自分の思ったように生きてほしい、と願っています。

子どもが海外に行きたい、と言い出したら、どうにか叶えてあげたいと思うし、夫がさサハラ砂漠を走りたい、と言ったらそれが実現するように応援したい、と思っています。

誰かのために頑張る人生よりも、自分のために思ったように生き抜いてほしい、と思っています。
それが自然と周りの喜びになったり、励みになったりすればそれが一番いいと思っています。


(上勝で見た空、景色は佐賀と似ていたけど、そこにしかないものが確かにありました。)


 

1人で佐賀から博多まで行って、夜行バス乗り場を探し、そこから朝になると徳島に着いて、そこからも更にバスを乗り継いで辿りついた目的地。
そういうことが人生そのものという気がします。自分がゴールに向かって、そこに行くためにいろいろ下調べをして、周りの人にもお世話になりながら不安になりながらもとにかくそこに向かう。辿りつけたら、今度はそこからまた新たな学びを得て、次の目的地について考える。

こういう時間はご飯を食べないと生きて行けないのと同じぐらい私にとっては必要で、ワクワクすることでそれがエネルギー源になります。

20代の時に旅の面白さを知ってしまったんです。子どもが小さい時は制限していたけど、これからは行ってみたいと思ったらどんどん行こうと思っています。きれいな景色を心に刻んで、その時感じたことを大切に...。



最近は我が家の仲間入りをしたくぅちゃんとの時間も欠かせません。
赤ちゃんが増えたのと同じぐらい手がかかるけど、喜びももたらしてくれています。

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