12/3（土) の ３０ｋｍ走 で 撃沈。 
フラフラの脚で帰宅し、サッサと着替えたのは良かったが･･･
うがい・手洗いするのを忘れた～
日～火曜日の３日間ほど、喉がガラガラ。 
水曜日には、咳 が出始め･･･ 
木曜日は 軽い頭痛 がして、 
金曜日には 鼻水 も追加。
ハイっ、すっかり 風邪ひきました。 
“ 一週間のランオフ ” だった予定は、更に伸びることに･･･
加古川マラソン まで ２週間を切ってるのに、情けない。 
と言って落ち込んでることも無く、
帰宅ランの代わり？ に、神戸ルミナリエ で 夜遊び。 
もう ２２回目 になるんやね。
前回来たのがいつだったかも覚えていない･･･ ２０年ほど前かも
毎回、資金集めに苦労しているようなので、募金もしたよ。 
→ 神戸ルミナリエの記事は、コチラ
あっ、休養期間はアメーバに サブＩＤ で ログインしっぱなしだったので、
皆さんのブログチェック＆「いいね！」も、出来ておりません
お気を悪くなさらないでね。 
さっ、早よ 風邪を治さな
皆さまの クリックひとつが パワー源♪ (*^_^*)
