おやまのしゅっぽ 出発進行~♪

フルマラソン:サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)


テーマ:

2013/10/31 (木)

7~9月はカメラマンモード?で走行距離が延びなかったけど、10月は頑張ったよ!

当初の目標:250km から、300kmに上方修正! アップ

 

<月間走行距離>

308.58km にひひ


<10月集計グラフ>
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-13年10月

 

日照時間が短くなったのは残念だけど、気温がずいぶん下がり走りやすくなった。

加古川マラソンのコース解説(2013年版:近日公開予定?)の写真を撮ったり、

市内北部で開催のコスモスまつりを巡るためロング走をしたので、結構走行距離

が延びた。 (^_^)v

 

久しぶりに走った山でハデに転んで顔面切ったけど、こんなコトでは凹みません!

11月は、長らく行ってなかった「六甲全縦」にでも行ってみるかぁ。

 

来月の目標は… 今月同様 「月間300km」 に設定します! (^O^)/

 

 

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