おやまのしゅっぽ 出発進行~♪

フルマラソン:サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)


テーマ:

2012/12/31 (月) 

今年の締めくくりは…山へ行く!
左太腿を痛めているからロング走は避けたいので、途中まで車で移動。

「権現ダム」に車を止め、ここからスタート。小野アルプス(西コース)を往復する。

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-権現ダム

 

紅山名物・岩登りに行くぜ~!
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-紅山

 

休憩を挟まず、一気に登ったぜぇ!

スントアンビットの高度表示は、今日も嘘っぱち!(汗)
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-アンビットの高度
 

年末に紅山までやってきたのは…頂上で “年越しそば”を食べたかったのだ!
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-準備万端

 

自宅から持参のお湯を入れ、待つこと3分。 その間に雪が本降りになってきた。

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-雪が本降りに

 

雪降る山頂で食う “年越しそば ” は 「格別じゃ~!」と言いたいけど…

手がかじかんで箸が使えまへん。 (-_-;)

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-いただきます
 
食後、小野アルプス/西コースを走って下山。
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-西コース

 

終盤の何でもない下り坂。(振り向いて撮影)

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-何でもない坂で

 

コケちゃいました! 手が泥んこ。 (>_<)
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-こけた1

 

お尻・脚も泥んこ。 (>_<)

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-こけた2
 

小野アルプス/西コース登山口手前の出来事だった…。
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-西コース登山口
 

下山後、予定していた山陽道/権現湖PAに立ち寄る。
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-ウェルカムゲート

 

まずはトイレに入り、汚れたグローブを洗濯。

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-グローブを洗う

 

売店で 「昭ちゃん 肉コロッケ(100円)」 を買って食べる♪
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-肉コロッケ

 

ついでに840円もする 「珈琲羊かん」なるモノを買ってみた。 正月に食べよう♪

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-珈琲羊かん
 

後は権現ダムに沿って駐車場へ向かう。
「さざんか、さざんか、咲いた道~♪」だな。
おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-さざんか

 

権現ダムの加古川右岸自転車道、時計回りに走るのは久しぶりだなぁ。 

おやまのしゅっぽ 出発進行~♪-加古川右岸自転車道
 

駐車場に戻り、今年のランは終了。

走り納めに相応しい、楽しいランだった。

 

 

さて、今年の総括書けるかなぁ?

 

 

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