おやまのしゅっぽ 出発進行~♪

フルマラソン:サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)


テーマ:

2011/1/31(月)


今日は休足日。

1月の走行距離は264kmだった。


当初の目標が200km。

これは設定が緩く、毎月のように上方修正している…。(^_^;)

今月末も250kmに上方修正した。


今月は23日の千羽海崖トレランレースがメインだったので、正月からトレイルを走ることを重視した。

その割には距離が伸びた方だと思うしレースでも納得いく走りが出来たのでヨシとしとこう~♪

 

 

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