おやまのしゅっぽ 出発進行~♪

フルマラソン:サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)


テーマ:

2010/12/31(金)


ついに大晦日。
走り納めはやはりオイラのホームコースである「加古川河川敷みなもコース」にした。
寒いうえ風が強そうなので、「ウインドブレーカー」に「ネックウォーマー」+「イヤーウォーマー」+「フリース手袋」で完全武装(笑)
19→29km地点までの10kmを走り、今月走行距離も250kmをクリアした。

加古川マラソンが終わってから1週間。毎年この時期に河川敷を走ると悲しくなる。
コース脇にランナーが捨てたゴミが多いからだ。
・携帯食(カ■リーメイト)
・エナジージェル(パ▼ージェル,ア◆ノバイタル)
・塩○飴
…等の真新しいゴミが捨てられていた。

参加ランナーの皆さん、「ポイ捨てはヤメてくれ~!」
以上、地元住民からのお願いでした。(・_・;)


2010年の参加イベント等について振り返ってみた。


1/ 2 いなみ新春万葉マラソン…初ハーフ。予想以上の結果に加え、米5kg当たってご機嫌♪
1/24 ランニングクリニックin垂水…AVRCメンバーの方と再会、JogNoteコミュ参加のキッカケになった
1/31 愛媛マラソン…サブ4達成。今年一番マジメに走った大会かも?
2/21 JogNote神戸コミュ[WEST]練習会に初参加…緊張でほとんど話せず?
2/27 JogNote姫路コミュ、初の練習会参加…神戸コミュに比べ、強烈な面々にタジタジ…失礼? (^_^;)
3/21 平荘湖駅伝…カブリモノデビューするも、誰一人アルパカとは言ってくれず…。
4/ 3 JogNote神戸コミュのトレラン練習会in高御位山…路面が濡れてて転倒者続出。(汗)
4/11 大阪府チャレンジ登山大会…行程の1/3も走らんうちに、ふくらはぎが逝ってしもた~
4/25 とくしまマラソン…2回目のとくしま。PB更新するも後半ガタガタ。来年は落選。
4/29 ランRUNフェスティバル(駅伝)…JogNote姫路コミュで参戦。終了後、神戸コミュと合同で大宴会。
5/ 8 六甲全山縦走(記念碑台)…街道・古道マラニック倶楽部とコラボ。左足首を捻挫した。
6/ 5 小野アルプス縦走…レオちゃんマン さんとのセッション、後半バテたが楽しかった~。
7/14 加古川→垂水ラン…30km走+風呂&食事+アウトレットで買い物のパターン確立
8/28 六甲全山縦走(記念碑台→宝塚)…Jog友にルートを教わった後、宝塚で1000匹のアヒル風呂へ。
9/13 六甲全山縦走(塩屋→宝塚)…ついに悲願の単独縦走(大げさか?)
10/17 四万十川ウルトラマラソン…完走するも不本意な結果。絶対にリベンジするゾ!
10/23 Patagonia Happy Trail in 氷ノ山…石川弘樹さん、サイコーだった
11/14 OSJ氷ノ山山系トレイル80マイル…初のボランティア。レース参戦より面白いかも?
11/21 神戸全日本女子ハーフマラソン…100分切り達成。Jog友さん多数の応援に感激!
12/ 5 奈良マラソン…ファンランのつもりが大苦戦。かなり凹んだ?
12/23 加古川マラソン…仕事の都合で不参戦。サンタ姿で応援、オモロかったー!


いやー、いろいろあったけど大したケガ・故障もせず一年間よう遊んだ♪

来年の抱負については後日発表するつもり。 (^_^;)



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