おやまのしゅっぽ 出発進行~♪

フルマラソン:サブ3.5の多趣味なオッサンが綴る、自己満足日記?
走ること以外に、写真撮影やロードバイクにも挑戦中!(^_^;)


テーマ:
2015/11/30 (月)
11月の を簡単に振り返る。

今月のメインイベントは おかやまマラソン
ま、結果は散々だったので・・・触れませんあせる

フルマラソン前後は走らなかったこともあり、今月前半はグダグダ。汗
中盤から追い上げて、何とか 261.265km 走れた。


月別グラフで見ると、前月から大幅減でも前年に比べれば健闘?

昨年11月は雨の赤穂シティマラソンで風邪をひき、ほとんど走れなかった。 カゼ

12月のメインイベントは、加古川マラソン
「おかやま」のような撃沈はしないように頑張りますっ!  シラー たぶん


11月、締めの祝杯?

これで、しばらく ビール を控えます!

これも・・・たぶん。 シラー汗


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