有機野菜と地方の厳選食材を集めたオーガニックマーケット・CA福原のBLOG

食卓がちょっと笑顔になる有機野菜と地方の美味しいモノを集めたオーガニックショップ&宅配・通販のORGANIC VEGETABLE CAの代表・福原悟史のBLOG。お付き合いのある作り手の紹介や日々感じること、イベント情報など書いています


テーマ:
息子自慢です
 
息子は1歳と約2ヶ月ですがとにかく良く食べてくれます。
 
ごはんと野菜がメインの離乳食的なごはんです。
 
だしだけで味付けしたCAの野菜の炊いたものやご実家の米など
 
薄味ですが素材の味を活かしたごはん。
 
ありがたいことに毎日妻が手作りしてくれています。
 
もともと食べる力があるのか、ごはんが良かったのか
 
卵が先か鶏が先かの話的なのかもしれませんが
 
ごはんは1日3食ごとに1〜2膳。野菜の炊き合わせもいつもお代わりしてます。
 
そして排便も1日3〜5回。
 
よく食べて、よく出して、よく笑って、よく寝て、よく遊んで。
 
現状は大変健康な体なようです。
 
 
ちなみにWHO(世界保健機関)の健康の定義は

肉体的・精神的・社会的に満たされた状態。だそうです。
 
個人的には大人はもちろん、子供にとって「満たされた」状態というのは
 
大変大事だと考えています。
 
普段は仕事なので子供と接する時間はそんなに多くなく
 
妻に任せっきりになっていますが、
 
なるべく息子に関わる時は「満たせて」あげれるようにしたいと思っています
 

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CA 代表 福原悟史
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